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2019.10.09 16:31|地球 自然
この前、千葉の友人の所に行ってきました。
台風被害がひどかったのでは?と心配だったのもあって、
庭のお手伝いに、、

IMG_20191002_142258 2ここは無事

彼女の所は停電もなかったようで、庭も一部倒れた木があったものの
思ったほどの被害はなくて、よかった。
でも、年々台風が大きくなる、という説もあるようだから、と、
これからのことも心配なようです。

たしかに、温暖化で、異常気象が続いている気がします。
夏がとにかく暑いし、、

一般にはCO2による温暖化、が進んでいるからCO2を減らそう、
というのが言われています。

でも、それって本当にそうなのでしょうか?
地球温暖化否定説もけっこうあります。

どっちの説も、読めば読むほどなるほど、、と思えます。

そんななか、
「温暖化はCO2が原因「」とする元となった、マイケル・マン教授が作成したグラフが、
カナダのポール教授に批判され、それを名誉棄損で訴えていたのですが、
グラフの根拠が示せなかったため、今年8月に敗訴したそうです。

th[3]

国連の気候変動に関する政府間パネル(IPCC)
IPCCは世界の科学者の協力を得て活動し、米国の政治家、アル・ゴア氏とともに
2007年のノーベル平和賞を受けた国際機関。

2001年の報告書に、マイケル・マン教授が作成した過去千年間の北半球の
気温変化を示すグラフが掲載され、
人類が大気中に増やしたCO2のせいで、気温の急上昇が進行中というイメージを
全世界に広める役目を果たしたものです。
これが根拠を示すことができず、敗訴。

う~ん、これだとCO2温暖化懐疑説に傾きますねえ、、
そもそも、温暖化の研究にはお金が出て、批判の研究にはお金が出ないのですから、
何か裏があるのか?と疑いたくもなろう、というものです。

どっちにせよ、確かに異常気象はおきている、感がありますが、、

自然災害の方でみると、台風は増えているのか?
データによると、
「台風の発生数は1950年から比較して増加傾向にはない。
「台風の発生数」は、年間20~30個程度で推移している。



年によっては1960年代に40個以上、1990年代にも35個以上が発生していることを考えれば、
最近はむしろ僅かに減少傾向。
さらに「強い台風の発生数と発生割合」は、経年変化としては増加傾向にはなく、
年々強くなってはない。」

ただ、日本への上陸数は若干多め。
「気象庁の統計開始以降では、2004年の10回が一番多い。
2017年と2018年は日本への上陸数よりも、関東への接近数の方が多いため
関東在住の人は、台風は増えたと感じても不思議はない。」

そうだったんだ、、特に増えたわけではなさそうです。

ネット、スマホ、SNSの普及で、台風を検索し
台風情報が共有されることで、意識されやすくなっている、という説もあるようです。
情報が増えることで、身近に、より多く感じるというやつですね。

「もっとも被害者の多かったのが、1959年の伊勢湾台風で5000人を超える犠牲者が出た。
そこをピークとして棒グラフで示された死者数は逓減している。
2004年の新潟福島豪雨、福井豪雨などによる死者は200名を超え、
同年に生じた新潟中越地震による死者をはるかに上回る。」



最近では、2018年7月豪雨(西日本豪雨) 死者・行方不明者232人も。
ひどい災害でした。

「経済損失は、大きな年々の変動を伴いつつも、この半世紀にわたってほぼ横ばいである。」

だいぶ異常が増えているイメージでしたが、
思ったほど増えているわけでもないのですね、、

あと夏の酷暑、これは上がっているのは確か。
でも、東京など都市が暑いのは、ヒートアイランドのせいとも言われています。
緑が少ないうえ、アスファルトで覆われていて、エアコンを使うのが当たり前化している。

「東京では20世紀の間に約3℃気温が上昇しているが、
そのうち地球温暖化の寄与分は約1℃程度と見込まれ、
残りはヒートアイランドの影響であるとされている。」という説も。 
温暖化の1℃は原因として不明としても、、

ヒートアイランドは技術で工夫できることは、するべきだと
舗装本体の温度上昇を抑えるメリットのある、保水性舗装、遮熱性舗装、と
でてきているようです。

緑を植える、木を植えることを、都市計画で、もっと積極的にやってほしい、と思います。

IMG_20180724_143032.jpg

地球のことも心配ですが、
結局身近で、できることを工夫するしかないので、
どこにお金(税金)を使うかは、住民がしっかり考えをもつしかありません。

「気候は、最近1万年間は安定していたが、それは地球の歴史から見るとむしろ例外であり、
これからの同じ状態が長期的に継続することはないだろう。
そして過去1万年間に及ぶ安定した気候条件が、人類文明を生み出すことのできた
大きな要因であったであろう。」田近英一

地球の歴史からすると、人類の歴史はあまりにも短いので、
もしかして例外的なところで人類は発展してきていて、
二酸化炭素を出していようが、いまいが、地球にはたいしたことではなく、
もし困ることになったとしても、それは人間自身が困るだけなんでしょうね。

もし、温暖化を本気で心配している人がいるならば、CO2のせいだと思うなら、
化石燃料を使うのを、減らす暮らしを考えればいいのですが、それは難しいのでしょう。
温暖化脅威論者のアルゴア氏など、年に220万円も電気代を使っているそうだし、、

ちなみにシロクマも数が減るどころか、増えているそうです。



「」地球温暖化がどの程度寄与したか、気候モデルを用いた調査が進められた結果、
記録的な極端現象の発生には自然本来の「ゆらぎ」が最も重要であることが多い。

大雨や干ばつ、熱帯低気圧の発生頻度の変化についてはまだよく分かっていない。
長期間の一定の品質の観測データを集めることが難しいこと、
自然のゆらぎの影響が大きく、長期的な変化傾向を検出することが難しいこと、
極端な現象の発生頻度が変わるメカニズムの理解が不十分であること。」
(地球環境センター)

ちなみに、うちでは、エアコンがつけられなくて(隠蔽配管でことわられた)
仕方なく6畳用の窓用エアコンをつけたものの、
この夏、ほとんどエアコンを使わず過ごしました。

それこそエコな暮らし?です。



今日のオカメ様  アタシも暑さに耐えて、小型扇風機でしのいでいましたよっ。今は眠い、、
IMG_20190925_190230.jpg



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2019.09.21 23:32|世情
シルバー人材での植木の仕事は、そんなに多くありません。
学校を出たときは、やる気満々だったので、肩すかしのような気がしたものです。



その後、新しい人が何人も一気に入ってきたので、
仕事を分け合うことになり、ますます経験をつむ機会が減ってしまいました。

システムとして、見習いである手元、準職人、職人と経験と腕によって、上がっていくのですが、
今は、手元が多いので、一人あたりの仕事が少なくなり、経験を積みたくても積めないのです。

年もとっていくし、力仕事で、女というだけでも不利な状況で、
このままじゃ仕事が少ないまま、年をとっていく、、と、焦りも少しありました。
世の中なかなか思うようにはいきません。

以前の仕事は創造的で、好きでどうしてもやりたかった仕事でした。
でも、長年やってきて、デスクワークは身体に悪いし、かく動機がだんだんなくなっていき、
別の体を動かす仕事で、第二の人生をやろう、と思ったのです。

第二の人生。
次に何をするか?を考えた時に、
前からやりたかった、庭や植物に関わることをやりたい、と思ったのです。
で、学校に行き、ひととおりほんとにざっとですが、勉強を。

IMG_20190909_142333_059.jpg植物で通りにくくなっていた道

人は自分が好きなことでないと、興味もわかないし、
しんどいことも乗り切れない、と思ったし、、
なので、今までも、仕事も趣味も考えてみれば、好きなことしかやってこなかったなあ。

こういうと、好きなことだけできるとは思えないし、
好きなことしかやってないなんて、ラッキーね、、
と思われるかもしれません。

でも、以前の仕事もスムーズに順調にできたわけではなく、そうとう苦戦しました。
それでも、30ン年続けてこれたのは、ほんとにありがたいことだったと思います。

で、今の第二の人生も苦戦のまっただ中。
そもそも力のない女がやれる仕事ではない、というのが業界常識なので、
年のいった女というのは、不利だらけの何十苦だらけのスタートです。

ただ、身体を動かすことにシフトする気になったのは、バレエのおかげで
丈夫になれたから、好きなことをあきらめず、やってみたいと思えたことなので、
とてもありがたいことなのですね。

ただ、専門職なので、そうとう勉強しないといけないな、と現場に行けば行くほど
経験不足を思ってしまいます。
仕事としてやりたいなら、そうとう勉強しないといけない、、と。

IMG_20190909_142957_869サイズ↑写真と同じ庭をスッキリしました

というのも、最近剪定の仕事ではないけど、先輩の職人さんが
ときどき仕事を回してくれ、一人でやることが、何度かあったからです。
それぞれ、どうしたらいいか、を考えないといけません。

たとえば、上の写真(一枚目)の庭の通り道を作り、縁石を作る(二枚目写真)のを
やらせてもらいました。
お家の方の希望をきいて、考えて、レンガを買ってきてやれたので、
かなり頑張り、喜んでもらえてよかったのですが、、

色々不備もあり、思っていたようにできなかった、等、
反省もいっぱいの仕事でしたが、思ったのは
そうだ、自分はこういうことがやりたかったのよね、、と。

デザインを考えて、庭を作る、、(学校ではやったものの)
でもそれには、色々と難しい資格や、エクステリアの知識がたくさんいり、
何より経験がいる。
シルバーでは、剪定、掃除が中心なので、なかなかそういう仕事には当たりません。

IMG_20190914_084657芝生4

今回、立て続けにシルバー以外の仕事で、
3軒のお家の庭を除草や、芝刈り、掃除や縁石をやらせてもらいましたが、
やはり一軒一軒状況が違うので、一つ一つ経験を積むこと、勉強がものすごく必要、
と、つくづく思いました。

芝一つだって、洋芝、和芝があって、それぞれ特徴が違う。
どうやったら、早く仕上げられるか、、もう、課題だらけです。

何とか頑張っていけたらいいのですが、、
やりたいことをやろうとするのは、やりがいもあるけど、
ほんとに大変なことです。

でも、やりたいことがハッキリしているので、あとはどれだけ
体力、気力、やる気、努力が続くか?です。
根性がないので、あまり自信ないけど、やりたいことがあるだけでも、うれしいことです。



第二の人生を迷っている人もいるようですが、、
思うに、結局は自分の心に向き合って、自分がほんとは何がしたいか、
自分の気持ちを素直に見つめ、突き詰めるしかないのだろうな、、と思います。

周りの人を気にして、いい人にならない方がいいのは鉄則です。
いい人になっていたら、自分のやりたいことはできないし、
周りに合わせてばかりいると、やりたいことを見失うものです。

自分の人生なのだし、うまくいっても、いかなくても、
とりあえずやってみることが、後悔のない老後につながっていくだろうと信じて、、


niwanomitiで、インスタやっています。(連携法がわからない、、;)
インスタ


今日のオカメ様  涼しくなっても、風が好き。扇風機は離せませんよっ
IMG_20190913_215359_529 paru


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2019.09.07 20:59|健康、病気
最近誕生月検診に行ってきました。
(5月の誕生日ですが、10月が期限なので)

検査といっても、最低限のみです。
じつは、ほんとは病院に近づかないのが、一番の健康の秘訣が本音で、
検査に行かない年もあったのですが、経過をみるためにも、
同じ病院でチェックしてもらうか、、と。



というのも、検査をすると、必ず何かが引っかかるからです。
そりゃ60代後半にもなれば、何かに引っかかるでしょう。

今回もやはり、高血圧が、、
測った時、上が156
動脈硬化も年なりに進んでいる、と。

で、飲むことを勧められた薬が、副作用が少ない、腎臓関係の
薬とのことで、ちょっと迷いました。
腎臓系は遺伝的に弱い部分です。母も血圧高く、薬をのんでいて、
祖父が腎臓の病気で、祖母がリュウマチ
う~ん、飲んだ方がいいのか?
努力して薬はのまない、と止めていたのに、、

たしかに時々計って高い時があります。
でも、もうちょっと調べてみよう、、

動脈硬化にかんしては、以前も書いたように、
ホモシステインが動脈硬化を進める。
それには、葉酸をとることが効果がある、と知っていたので、
野菜はたっぷりとっているから安心、、と思っていたら、

遺伝的にも、葉酸をうまく利用できない人がいるらしいのです。
ここにも酵素が関わっているようです。



「葉酸・ホモシステイン代謝経路という生体内システムで利用される。
このシステムにはメチレンテトラヒドロ葉酸還元型酵素(MTHFR)が関わっているが、
この酵素の量はひとりひとりのMTHFR遺伝子によって決められている。

葉酸を上手く利用できないと、
血液中のホモシステインというアミノ酸が上昇し、 様々な健康リスクが高まる」
といいます。

このMTHFR遺伝子で、酵素をうまくりようできないTT型は日本人に1割強いて、
最も脳梗塞のリスクが高い多型のようです。

次がCT型が半分、うまく利用できる人がCC型で、35%。
この葉酸代謝遺伝子キットが販売されていました。
葉酸代謝遺伝子検査キット
一度、自分の遺伝子を調べてみるのもいいかも、、



うちは、叔父さんが脳梗塞をやりました。
一般には、動脈硬化で、脳梗塞、心臓病になる可能性がある、、といいます。
あと高脂血症も、そのリスクが。いわゆるコレステロールです。

コレステロールも高めだしなあ、、

お酒もそうですが、やはり酵素の働きは、遺伝的に差があるようです。
それでどの病気になりやすいか、人によって違うわけなのですね。

でも、降圧剤で血圧を下げることで、脳梗塞になりやすくなる、と
いう説もあるのです。
母の弟の叔父さんは、当然高血圧で、薬をのんでいたようなので、
じつは私は、そのせいもあるのでは?と密かに思っていたのです、、

東海大学医学部名誉教授の大櫛陽一氏が
「福島県の住民4万人を対象にした研究で、「血圧を薬で下げている人は、
薬を使わない人より脳梗塞が2倍になる」というデータを発表した。

なんだか、血圧が高いと危機が高まる、という説と
降圧剤で危機がくる可能性がある、という説とあるのですね。



そもそも高血圧の定義が、日本は厳しすぎるのは、色々裏があるようだし、、
じっさいに、
「高血圧症の判断となる基準値は、2000年までは実質、収縮期(上)が180mmHgだった。
ところが、2008年までのわずか8年の間に基準値が50下げられて、130mmHgになった。」

けっこういいかげんです。
人間ドック学会によれば、
「これまでに人間ドックを受診した150万人のデータを統計的に分析した結果、
上147mmHg、下94mmHgの範囲内の人の95%が健康であった」と。
ところが、日本高血圧学会がこれに猛反発し、数値がうやむやのままになった。

大櫛陽一氏によると、
「高血圧は作られた病気。
血圧の基準値を下げれば当然、治療対象者は増える。
欧米では90年代に製薬企業が多くの降圧剤を開発し、
その売り上げを伸ばすために政治家や臨床学会に利益供与を行い、
WHO(世界保健機関)などに圧力をかけた。
やはり高血圧の治療ラインを140/90以上に下げさせた。
彼らは“高血圧マフィア”と呼ばれ、日本もその影響を受けた」




「その後、欧米では歪められた基準に対して改革の機運が高まり、
研究費の寄付など利益相反行為に対して、莫大な罰金が科せられるようになった。
米政府は13年に、60歳以上で“年齢プラス90”までが基準値で問題ないと発表した。」

なのに、日本ではそのまま低い値になっているのですね。
年齢に90をプラスなら、まあ普通といえるかもしれません。

慶応大学医学部の調査によると、
首都圏に住む100歳~108歳の百寿者の
血圧と自立度の調査をしたら、
血圧が高いほど、自立度が高く、100歳をこえると
収縮期156~220でも正常な血圧だとわかったそうです。

そうだったんですね。
やはり年とともに、高くなっていくのが普通のことで、
そんな血圧でも100歳超えて自立できる可能性があるのなら、
高くてもそんなに心配する必要はないのかもしれません。

腎臓系に自信がないのと、動脈硬化をつかれて、つい腎臓系の
血圧の薬を出されたので、飲んだ方がいいかも?と
ゆらいでしまったけど、やはりのむのを止めよう、と思いました。



やはり病院に行くと、何らかの病気にされてしまうのだ、と
つくづく思いました。

昔やった、甲状腺の嚢胞のあとも、細胞検査をした方がいい、とも言われ、
ほんとに病院に行くと、何か悪そうなところを発見されてしまうのですね。

能天気で元気で暮らすには、やはり病院に近づかないのが、
一番いいんだろうな、、とやはり思った次第でした。
これも元気だから言えることで、ありがたいことです。



今日のオカメ様   アタシもいいお年だけど、病院にはめったに行かなくてすんでますよっ
IMG_20190817_150229_20190907205517c6f.jpg




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2019.08.24 15:58|バレエ、身体
最近友人との話題で、人生のピークの話がありました。



若い時にのめりこんで一生懸命やっていた踊りが、今(50代)年齢的にも
行き詰っていて、これから何をしていったらいいのか迷っている、、と。

よく40は惑わず、といいます。
これは孔子が自分の人生を振り返っていった言葉のようです。

「吾、十五にして学に志す。三十にして立つ。
四十にして惑わず。五十にして天命を知る。六十にして耳順う。
七十にして心の欲する所に従えども、のりをこえず。」

でもたぶん、今の時代10年は若くなっているので、これが「50代で惑わず」に
なっている可能性はあります。

人生のピークを年代順に並べた海外サイトがあって、それによると

7歳:新しい言語を学ぶ
18歳:脳の処理能力
22歳:名前を覚える
23歳:人生の満足感・男性に対する女性の魅力
25歳:筋肉
26歳:結婚相手を見つける
28歳:マラソン
30歳:骨量
32歳:顔を覚える
39歳:女性の給与
40歳:ノーベル賞を受賞するような発見
43歳:集中力
48歳:男性の給与
50歳:算数スキル
51歳:他人の気持ちを理解する
69歳:人生の満足感(二度目)
71歳:語彙力
74歳:身体的な幸福
82歳:心理的な幸福



平均であって、個人のズレが大きい、としながらも
筋肉、骨量の身体のピークは、やはり若い時。
精神的なピークはある程度年齢がいってから。

でも、これも80代までになっていて、これからの100年時代には
もっと先のピークもあるでしょう。

思うに、一つのことをずっとやってきて、50代で行き詰るのは当然だと思います。
ましてや彼女の場合身体を使うことです。
私の仕事は身体を使うものではなかったけど、やはり仕事の行き詰まりが50代。
そこから迷い、試行錯誤が続いていました。

ふっきれて、別の人生を歩きだすのに、私も少々時間がかかりました。
でも、まだ途中だけど、、
長い人生、若いころにやっていたと同じことを、何も続けなくてもいいと思うのです。

全く別の世界にいってもいいし、別のことで能力を磨いて、ものにしていくことがあってもいい。
もちろん何をするにも、時間がかかるし、すぐには芽はでないでしょうが。



そもそも身体だって、私のように、若い時に全く動かしたことがない体で
40代の終わり頃からバレエをはじめ、40代の体調不良の頃より、
今の方が全然元気で動ける、ということもあります。

まだバレエも、下手なりにも、ピークはきていないと図々しく思っているのです。
個人差、はじめた年齢、いろんな要素があるので、一般常識では測れないことも多いでしょう。

将棋の米長邦雄氏によれば、
「人生のピークを70歳にもっていく「」、という言葉があるようです。

「人生は60歳までが修行で,それからが本当の自分の人生。
ところが世の人々は往々にして60歳までに勝負をしてしまう。
だから60歳になると,本当の人生から離れてしまうという意識が生じてしまう。
名誉とか肩書き,勝ち組・負け組…そんな意識で60までを暮らしてしまうので,
60歳になると終わったという感覚が出てしまう。
60歳までに勝ち組だと自称して勝ちすぎてしまう,ということも問題。」

これは勝負師の米長氏の言葉だし、ちょっと前の時代なので、
これより10年は後ろにズレる、と考えてもいいし、
いつも勝負しているわけでもないのですが、言いたいことはよくわかります。



60代で亡くなり、終わる人もいるかもしれないけど、終わらない人もいるのです。

昔お茶を習っていた時の、人生の先輩たちに教えてもらったのが、
その後の人生、身体がどうなるっていくか、でした。

言われたのは、50,60代なんて全然元気で充実している、と。
その方たちも、70代はお元気でした。
でも、80代後半に入ってから、色々不具合がでてきているようです。
80代前半まではまだ元気よ、問題は後半から、と、
90歳の方に最近言われました。

そ、そうか、、すごい。
バレエにも80歳くらいの人はきています。
植木の方でも、70代は現役、80代でもまだバリバリ仕事している人もいます。
もちろんなかには病気になって、抜ける方もいますが、そういう人は少なく
病気をもちながらも、頑張っている人もいます。

やはり、もう隠居でお金も貯めたし、となると
人は危機感がなくなるのかも?とも。
まだまだ働かないといけない、という状況があると頑張る気もします。



あまり安泰になりすぎても安心してしまうし、
危機感がありすぎてもゆとりがなくなるので、適度な危機感があるといいのだろうな、、と。

なぜか若いころから、私は自分が奥手、、と感じていて、
年がいってから、今よりはましになるのでは?と期待をもっていたのです。
若いころに人生が輝いている人もいます。
私はその頃、ちっとも輝いていなかったので、年をとってからそうなるといいな、、と。

何度も輝く人もいるかもしれないけど、若い時より
年がいってからいい方がいいなあ、、と思っていました。

なので、人生のピークが80代、、なんて人がいたら、それって
すごくいいな、と思ってしまいます。

少しでも近づけるように、健康と努力を続けないといけませんけど、、



今日のオカメ様   アタシも人間換算、90歳超えで、ピークの可能性もありますしねえ、、
IMG_20190805_085336.jpg



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2019.08.10 17:34|生活
毎日暑い日が続いています。
こんな中、うちでは2階のエアコン壊れ、しかも新たに取り付けられないままなのです。
(隠蔽配管でつけられない、と3社に断られた)

この夏用に、しかたなく北側のベッド近くには、窓用エアコンを取り付けましたが、
なにしろ6帖用なので、これではどうにもなりません。



壊れたエアコンも送風だけはできるので、それでしのいでいます。
でもまあ、冷房は今までもうんと耐えられない時に、ちょっとつける程度だったのですが、、、、
でも冷やしたい時に、エアコンがないのはほんとに不便です。

急に暑くなった時期に、こんなで耐えられるか?と思ったのですが、
暑さに身体が慣れてきたら、まあなんとかなっています。

これも元気だから、何とかなっているのだと思います。
去年はこの暑さの中、青梅で梅ウイルス調査で駆けずり回っていたけど、
今年もそこまでではないにしても、なにやかやで動き回っているし、、
ほんとに元気でいられるのは、ありがたいことだ、とつくづく思います。

そもそも冷房は基本あまり好きじゃなく
旅行などで、エアコンつけて寝ると、風邪をひいたりするので、温度調整が難しい。
全部締め切らないといけないのが、めんどうだし。

オカメ様も日中私が出かける時は、一階の涼しい所にカゴごと移動させるので
元気なので大丈夫です。

IMG_20190722_133020.jpg

よくいわれているのが、
「エアコンに頼りすぎ一定の温度下で長時間過ごしていると、
この体温調節機能が衰えてしまう。
それにより、暑くても体内の熱を外に放出することができなくなり、
熱中症になりやすくなってしまう。」

「特に今の若い人たちは小さい頃からエアコンに慣れて、
厳しい暑さや寒さを体験しないため、
体温調節機能の発達が妨げられ熱中症になる人が増えていると言われている」とか。

たしかに暑い時は、身体が暑い思いをしないと機能が衰える気がします。
これはミトコンドリアが関係しているでは?

ミトコンドリア研究の第一人者・太田成男氏は
「あらゆる病気は、細胞内のエネルギー工場・ミトコンドリアの量が足りていないことが原因」



体内のミトコンドリアが増えると元気になるといいます。
太田氏によると、ミトコンドリアを増やすには、

「エネルギーが足りない、と細胞が感じると、ミトコンドリアは増えるようにできている。
そのためには、ひとつは身体に寒さを感じさせること。
ひとつは運動によってエネルギーを消費すること。
そしてカロリー制限をすること。
強めの運動を心がける、あるいは週に1回1食抜くといった習慣を続けるだけでも、
2週間でミトコンドリアは増えていく。
鍛えれば鍛えるほど、ミトコンドリアは増えてくれるし活性も出る。」

このことを知ってからいらい、暑い時は暑い思いをする。
寒い時は寒い思いをする。
これが体に一番いい、と。
そして、これを実践しようと思ったのでした。

前にも書きましたが、夏の日中に外をうろつくなど、もっての外と思っていたのが、
昨年、梅ウイルス調査で、出歩いてみて、初めて
身体にいいことをつくづく実感したのでした。



で、今年は、エアコン設置ができないまま夏が来て、
そしていよいよ、お盆明けに大規模修繕が始まることになりました。

それまでに屋上の植木鉢を、全部移動させないといけないのです。
これはかなりの大仕事です。
このいっぱいの植木鉢、、、

その移動をどうするか、、
以前は引っ越しまで考えたくらいでしたが、覚悟を決め、
置いてくれる場所探しをすることに、、
友達が置いてもいいと、言ってくれたのですが、
なにしろこの暑さ、友人宅まで毎日水やりに行かないといけません。

よりによって、こんな季節に修繕しなくてもいいのに、、
ほんとに今年は厄なのか?踏んだり蹴ったりのことが多い年です。

近場でいくつか条件に合いそうなところを探して、お願いしてみましたが、
どこも芳しい答えがなく、時間がたちそうで、、間に合わないと困るので、探して、
なんとか業者を見つけました。
大規模修繕で植物をあづかってくれるサービスがあるということは、
いくつか需要があったからでしょうねえ、、
グリーンドクター

IMG_20190731_131953 1

ほんとに、マンションは色々面倒です。
大規模修繕は大変だし、必要ない、という説もあるけど、
一応やることに決まってしまったので仕方ない。

それにしても、時々思うことですが、
知らない人には疑り深く、用心深い。めんどうなことは関わりたくない。
こういう時に、地方出身者は、東京人気質を感じるのでした。

まあ、そんなこんなで、夕方になると、植木鉢のサイズで料金が違うし、
運びやすいように、植え替え、剪定もしています。
毎日のように、植木鉢の整理、土を土嚢袋に入れ、大きな植木鉢、土は
北の小さい庭に置く、をやっています。

去年が梅ウイルスで、今年は植木鉢の植え替えと移動。
けっこうハードです。
8月は仕事が少なかったので、ちょうどよかった、、。

エアコンも付け替えできなかったし、、
さぞやミトコンドリアが増えることでしょう!

IMG_20190807_175742.jpg

ちなみに、エアコンなしでも夏を過ごす方、として
扇風機に百均の小カゴを差し込んで、そこに保冷剤を冷凍庫で固めたのを入れる、
がありました。

気持ち涼しい。
まあ、何でもやってみる価値はあるかも、、ですね。


今日のオカメ様   まあ、しかたないですねえ。頑張ってみてちょっ
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2019.07.23 00:35|健康、病気
最近、実家に帰省してきました。

母は介護保険サービスを受けながら、
何とか一人暮らしで頑張ってくれているのですが、
いざというときのための、施設探しをして、よさげな所を見つけました。
今はまだ、家を離れる決心はつかないようですが、これで少しは安心しました。



母は薬をたくさん飲んでいます。
脊柱管狭窄症の薬ものんでいて、大事な薬、と。

え?脊柱管狭窄症の薬?
それは何のため?
血行をよくし、しびれをおこしにくくする薬、らしい。
のまないと、痛くなったら困るから、といいます。

よく言われているのが、
「骨の老化によって、神経を通す脊柱管が狭くなり、神経を圧迫することで起こる病気」
というものですが、
画像をとって、変形しているから病名がつくわけです。
母も病気だから、、と言います。

でも、それって変じゃない?
母の場合、腰が立たず、寝ている癖があるから痛くなるのでは?と
以前から思っていたからです。

それがレントゲンでも変形が映ったから、病名がついたのでは?と。
というのも、画像で変形がすごい人でも、痛みが出ない人がいる、
というのはよく言われているからです。

「画像検査をすれば、何らかの関節の変化が見つかる人は多く、
特に高齢の人で多いが、それは必ずしも症状とは一致しない」



じっさい、東大病院などの研究チームが
50歳以上の住民2000人以上でレントゲン等をとり、調査したところ、
「変形性膝関節症と診断された人は、男性54%、女性75%
このうち痛みがある人が、男性2~3割、女性4割にとどまった」

これは膝関節症でのデータですが、画像で病名がついても
痛くない、症状が出ていない人が、半分くらいいるわけです。

これはおそらく、変形性股関節症や、脊柱管狭窄症にも当てはまる、と思われます。

痛みの研究者の熊澤孝朗氏によると、

「椎間板ヘルニアや、脊柱管狭窄症という病名の、
根拠とされているこの説は間違っている。
根性痛、神経根症、根性坐骨神経痛などで表現されている痛みも
間違った概念によるもの。筋筋膜性疼痛、簡単に言えば筋痛症。」
と、ハッキリ言われているわけです。

「そもそも医師の処置が正しいのかどうかを論ずる前に、
多くの医療者のなかに、慢性痛や筋肉に関する概念がほとんどない、
というのは悲しい現実である。
痛みば急性痛と慢性痛とでは病変がまったく違うため、治療法もまったく別のものとなる。」

「慢性痛患者に、「あなたの痛みは慢性痛という新たな病気です。が、
からだを動かすことでずいぶんと楽になりますよ」と、
ひとこと言える医療者がいれば、それだけで慢性痛地獄から救われる人は増えるだろう。

慢性痛に運動は何よりの薬であることがわかってきている。
正しい認識をもっているだけで、慢性痛治療は大きく変わり得るのである。」



と、おっしゃっています。

私も、そういう説を聞いていたので、痛みのある友人や、母や
母の医者の言うことが、今一つ納得できなかったのです。

骨が痛みを感じるわけではなく、筋肉の拘縮が痛みの原因と言っている人が
増えてきたのに、いまだに変形を何とかすれば痛みがなくなる、
と言っている医者も多いわけです。
で、いざとなれば手術をすすめる。
慢性痛の場合、手術で痛みが良くならない人もいるのは当然です。
骨に異常があっても、痛みのない人もいるのですから。

で、母の場合、私がみるところ姿勢の悪さが原因なのはあきらかなので、
腰を立てるよう姿勢を意識して、直すと、、
楽になる、と言います。

多分に、姿勢の悪さで、頭や体の重みを腰椎の辺りの筋肉にかけているせいで、
そこが圧迫され、拘縮して、血行も悪くなり、しびれが出たりするのでしょう。

母の場合、痛みは、骨の変形のせいではなく、腰を正常な位置に保つ筋肉が落ちていて、
保てないから、ときどき痛みが出たりするのだろうな、、というのは予想がつきます。

なので、姿勢を保つこと、筋肉を落とさないよう、動くことが
とても大切だ、と、何度も伝えているのですが、、すぐ忘れるようです。

時々休むデイケアに、しっかりいって、しっかり身体を動かしてほしいな、と願っています。



なにしろ医者でさえ、認識の間違った人が多いのだから、
普通の人が思い違いをするのは、当然です。

「多くの人が不必要な検査をうけて、間違った説明を受けて、
的外れな治療を受けて困っている。医療費もバカにならない。」わけです。

熊澤孝朗氏によれば、

「診療報酬の問題も痛みの診療に大きな制約を与える。
理学療法では、痛みに対して行った治療は、「消炎鎮痛等処置」として、
診療報酬が非常に低くなる。

身体的以外にも多くの問題をかかえる慢性痛患者のアセスメントやマネジメントを行うためには、
各国の学際的痛みセンターが行っているような専門領域ごとに、最低1時間は必要である。
しかし、わが国においては、非侵襲的な検査や治療では
保険点数はほとんど加算されないか、または非常に低い。」

どうやら、この辺にもいろいろ問題がありそうですね。



医者者だから、といって、そういった上記の専門家のような考えの人ばかりではない、
ということを、肝に銘じないといけない、、と、つくづく思うのです。

それにしても、日本では姿勢の悪さが体に悪いことを、普通に暮らしていたのでは、
誰も教えてくれないし、指摘してもらえません。

私も学生時代もインドア派で、スポーツも何もしなかったし、
そんなことに全く知らず、猫背で、O脚で、腰が立たず落ちていた。
なので、仕事では、ものすごいひどい腰痛に悩まされていたものです。

バレエをはじめて、初めて腰が落ちていたことに気づき、
それを直したことで、一切腰痛はなくなり、猫背、O脚もなおりました。

腰が立たない姿勢がいかに、身体に悪いか、を
もうちょっと学校とかで、教えてもらえていたら、、と思ってしまいます。



子供のうちから、正しい姿勢をもっと教えられる人がいるといいのに、、
そしたら、年がいって慢性の痛みで、しんどい思いをする人が減るのになあ、、
というのを、つくづく思うのでした。


今日のオカメ様   アタシも年だから(24歳)、色々としんどいけど、、、腰痛はないですねえ、、
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2019.07.11 21:43|世情
これからの時代、今までと同じことをやっていたのではダメだ、
というのはよく言われます。
今までの会社中心が崩れて、激動期となっています。

若い人は、これからの時代を生きていかないといけないので、
今までの価値観のままだと、生き残れそうもない気配があります。



最近読んだ記事で共感したのが、
安宅和人氏(慶應義塾SFC教授/ヤフーCSOの、「これからの時代を生き抜くレアな人材」
という記事です。

今の若い人は、将来を見据えて時間とお金を何に投じるべきか、というものです。
これからの時代を生き抜く“レアな人材”になるための方法

キャンパスで、安宅氏が
「これからの時代は、稀少化。
余人に替えがたい存在になることが、その人の価値創造につながる。」
ことをいくら伝えても、結局学生さんの就職先は、
国内外の大企業、ということが多いそうです。

親や周りがそう勧めるから、だそうです。
そりゃ大人なら、誰でもより安全な、より安泰そうな道、を勧めることでしょう。



もし子供がいたら、私もそう勧めるかもしれません。
我が子にあえて苦労な道を歩いてほしいとは、誰も思わないことでしょう。

でも、だからこそ、親の言うことを聞いてはいけないな、と思います。
親はいつでも安泰な道を勧める。
それは、今の時代の安泰でしかないのに、、

今がよくても、何年か経つと、もう安泰な道ではなくなることが多いのです。
時代はどんどん変わっていて、今いい企業がずっといい企業のわけもなく、
いずれ衰退し、状況は変わってしまうでしょう。

親の言うことをきいてはいけない、とは身をもって思ったことです。

私の場合、ものをかく仕事をしたいと言ったら、親に大反対をされました。
なので、大反対を押し切って、(半分親をだまし)、何とか上京でき、
幸いなことに、何とか希望の仕事をやってくることができました。

もし、あのまま親の言うことを聞いて、上京もせず、親の言う仕事についていたら、
ものすごく人生に悔いが残ってしまっただろう、と、心底思います。



80代以上の人に、人生悔いが残ることは何ですか?とアンケートをとったら、
「やりたいことをやらなかったこと」、というのが一番多かったそうです。
やはり、、。
せっかく生まれてきたのに、自分の生きたいようにできなかった人が多いのですね。

まあ、世の中には自分がやりたいことが、何なのかよくわからない、
という人も多いようなので、一概には言えませんが、、、
少なくともやりたいことがある人は、親の言うことをきいてる場合じゃないでしょう、と。

どうも人と同じことをしていないと不安、という人が多く、
変わったこと、珍しいことをやろうとすると、白い目でみられたりします。
変人と思われたくないのです。

変わってることを気にして、周りにあわせてばかりだと、自分のやりたいことは
できないものです。

私はおとなしい子でしたが、自分でも変なやつ、と。
結局親の反対を押し切って、自分のやりたいことを通せたのも、
普通の仕事をやる才覚が自分には全然なく、
かくことしかできそうにない、他に生きる道がない、と切実に思ったからでした。
他に選択肢はない、と思っていたのです。



でも、今では、とても普通の人になった?ので、
もう、かく仕事をする必要もなくなり、やめて第二の人生に移行中です。
普通になって??とっても楽になりました~。^^;

世の中、多少風当たりが強くても、人と変わっっていても、
それしかできない人もいるのです。
親の言うことをきいて、合わせられる人は、それは才能なのかもしれません。

ただ、今までの時代だとそれでよかったかもしれないけど、
これから求められる人材は、そういう人ではないだろうな、、と。
AIに仕事が取って代わられる時代です。
人と同じことをやるのでは、AIに勝ち目がない気がします。

ほんとに大変だわ、、

人は自分の頭で創造していかないと、、という
そういう時代になりつつあります。
ほんとに厳しい時代になってきていますねえ。



「これからの時代は、稀少化して余人に替えがたい存在になることが、
その人の価値創造につながる。」安宅氏

そういう人材が求められる時代になっている。
いい大学、いい会社に入れば安泰、ではなくなりつつある。

こんな時に親の言うことをきいてる場合じゃない、と思うのに、
まだ親の言うことをきいて、結局大企業に就職、、が続いているのですね。

もっと若者には気概をもってほしいなあ、、、とは元変人おばばのつぶやきです。

人と違うことをやるのは勇気がいるし、手探りして進んでいくのは、しんどいことです。
でも、どう進んでも、結局人生しんどいのは同じだろうから、
同じしんどいなら、自分のやりたいことを進んだ方がいいと思うのですがねえ、、

上記記事に書いてありましたが、
マタイ伝によれば、
「狭き門より入れ。滅びにいたる門は大きく、その道は広く、これより入る者多し。
生命にいたる門は狭く、その道は細く、これを見出す者少なし。」



だそうです。
これからの時代、その言葉が染み入りますねえ。



今日のオカメ様   アタシなんて、最初からずっと人生狭き門のままですけどねっ?しみじみ
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2019.06.28 17:19|老後
もう、少し前から、年金が2000万足りない問題が騒がれています。



これはどうやら厚生年金の人が、高齢者になった時に
月々5万円足りない、ということのようです。

う~ん、じゃ国民年金の人は、もっともっと足りないわけです。

厚生年金の平均が、夫婦あわせておおまかに月27万らしいので、
それに5万足りない、ということ、、

夫婦二人で、それだけあれば、十分暮らせそうに思うのは、私がビンボーだからでしょうか?
年がいけば、現役の時ほどお金がかかるわけじゃない、と思うしなあ、、

そもそも何が問題になっているのか?、、私にはよくわからないのですが、、
若い人はそんなに年金がもらえない、というのはだいぶ前から言われているし、
65過ぎたからって、全く働かない人もそんなに多くないのでは?とも思うし。

年がいっても働くことはできるわけです。
もしかりに、月に5万足りないなら、働けばいいだけのことです。
夫婦だったら二人で働けば、一人2,5万稼げばいいだけです。
それくらいなら、よほど具合の悪い人や、どうしても働けない人以外でしたら
稼げる額だと思うのですが、、



私など、国民年金なので、はなから老後資金は自助努力でやっていくのは当然
というのが、最初からの前提だったしなあ、、

厚生年金の人は、違っていたのでしょうか?
誰も年金だけで足りる、とは基本思っていないのでは?とも思います。

だから、お金を貯められる人は貯めているのでは?
私のように思うように貯められなかった人でも、ある程度の覚悟はあります。
国民年金では足りないのは、最初からわかっていたので、
個人年金もかけていたし、貯金もしようとしていました。
まあこれは、貯金が思うようにできなかったので、しかたないので
働けるだけ働くしかないな、とは思っていました。

そのための、できることは色々トライしようと。
実際シルバーに入って植木職をしているし、(これはまだ少額にしかなっていない)
他にも色々挑戦中です。

ただ今のところ、幸いにも年金(個人年金も含め)と、いまだに入ってくる原稿料で
ビンボーながら、何とか暮らせています。
これはほんとにありがたいことです。



なんとか食べていけるだけのお金が入ってくる間に、
いまのうちに次に繋がることに、色々トライしておかないとな、とは思っています。

今すぐお金にならなくても、やっているうちにお金に繋がることも
あるだろうしね。
そういったものは時間もかかるので、種をまいて育てていかないといけないし、、
植木職の方も、まだ下っ端なので、職人になるまでは時間もかかることでしょう。

若い人の場合、年金が減らされることを前提に人生設計をたてるしかない、と
言われている状況の中で、厚生年金だと老後2000万足りないから
政府が悪いなんて、文句言ってる人がいるのでしょうか?

たぶん選挙に利用されているだけじゃないのかな?と、つい勘ぐってしまいます。
そもそも麻生大臣が報告書を受け取らない、というのもおかしな話です。

そこには、他にも重要なことが書かれていたといいます。
昨日経済ニュースで言っていたのですが、

認知症の人が持っている財産が、認知症がひどくなって、家族が施設に入れようとしたときに
お金が必要になっても、本人のもっている資産が凍結され、使えなくなってしまう。
といいます。保険も全て凍結。



2030年には、認知症患者の保有資産が215兆になるそうです。

「これは、家計金融資産全体の10%を超える割合。
財産を持つ本人が認知症等になり正常な判断・意思表示が難しくなると、
金融資産は金融機関からおろすことができなくなり、
生活費・介護費用のためであっても、自由に使えなくなる。
これを俗に「資産凍結」というが、これは単なる家族単位の問題ではない。」

「215兆円ともなると、日本社会全体の問題として、
お金が滞留し経済活動を妨げかねない重要かつひっ迫した問題と言える。

政府発表の高齢社会白書によると、
65歳以上の認知症患者数は2015年に推計で約520万人となり、
この3年間で約50万人増えた計算となる。
高齢化が進む2030年には最大830万人に増え、総人口の7%を占めると予測されている。
もちろん政府も、高齢者の持つ資産が消費・利用・活用されなくなることはGDPを下げることにつながる、
と危機感を強めていることは確か。」(日経新聞より)

そういった報告も含まれていた、といいます。
こういった大事なことを、もうちょっと取り上げてくれればいいのに、、
2000万足りない問題ばかり、ピックアップして取り上げてしまう。



ちなみに、認知症の人の財産管理の、成人後見人制度は利用しずらいので、
「家族信託「」という制度があって、本人と家族で信託契約をすれば、
財産をいざというときに、使える制度のようです。
そういったことも報告書には書いてあったようです。

死後凍結は、よく聞きますが、認知症の凍結も
本人が受け答えがちゃんとできる間に、信託制度で契約しておかないと、
凍結されたら、お金が使えなくなってしまいます。

これは、とても大事なことです。
うちもやっておかねば、、

ほんとに、税金つかっているんだから、もっと肝心なことを、
争点として論じてほしい、、とつくづく思います。   
ほんとに建設的じゃないなあ、、
そう感じるのは、私だけではないのでは?と思うのですがねえ、、



今日のオカメ様  なに?年金?そんなのアタシにはカンケーないですっ。今眠かったのにっ
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2019.06.15 13:21|バレエ、身体
座りっぱなしはよくない、とは最近よく言われるようになりました。

「長く座る人は寿命も縮む。
座ることの、死亡リスクの上昇の程度は、死因によってばらつきが見られ、
がんでは約10%の上昇だったが、筋骨格系障害では約60%の上昇が認めらる」



う~ん、怖いです。
それはまあ、20年も前から、自分の身体で実践済みのことですが、
最近また再認識させられました。

というのも、
友人が足が痛い、というのは聞いていたのですが、
最近、靴下を片方はくのに30分くらいかかる(悪い方の足)、と聞いたからです。

え~っ!
片方はくのにそんなに時間がかかる!?
そんなにひどかったんだ、、と、びっくりしたのでした。

右足が痛いらしく、曲がりにくいので、はくのに時間がかかるようです。
彼女はデスクワーク仕事なので、座っている時間が長い状態なのです。

こ、これはまずい、、



40代の頃、私が座りっぱなしで、腰痛がひどく、昼夜逆転で仕事をしていたので、
ほんとに不健康ねえ、、と彼女に、つくづく言われていたものです。
当時彼女はスポーツウーマンでした。

それが今は、私が座る仕事を止め、体を動かす方にシフト。
彼女がデスクワークになって、すっかり逆転してしまいました。

友達がそこまで悪化したのは、臼蓋形成不全のせいもあるようです。
足の付け根と骨盤の臼蓋が、うまく成長しなかったせいで、
付け根のはめ込みが浅いのです。
それが、年数がたつとすり減って、変形性股関節症になる。
変型性股関節症の人は多くが、臼蓋形成不全の人だ、といいます。

それはある世代以上の人で、子供の頃の布オムツの当てられ方が
まずかったせい、という説もあります。
股関節は生後4か月くらいで、出来上がるそうです。
遺伝的な、なりやすい骨格のせいという説もあるのですが、
60代以上の女性の場合、オムツの当て方のせいもあるのではないか?と。



とはいえ、じつは私も右が臼蓋形成不全なのです。
なので、無理をすると、私も足の付け根が痛くなります。
全く他人事ではないのです。

それでも、バレエが続けられているのは、
バレエはインナーマッスルを多く使うこと、できるだけ引き上げないといけないこと、
体重を増やさないようにしていること。
筋肉を落とさず、それで身体を支えられるように意識していること、等で、
何とか続けられているのだと思います。

身体への意識は、とても大切なことです。
自分の体なのに、以前の私のように、あまりに意識がない人が多い。

上写真の鶴田氏は、手術不要論で、腸腰筋を鍛えることで良くなるという説です。
「腸腰筋」とは、骨盤の前方にある筋肉の名称で、
「大腰筋」と「腸骨筋」と2つの筋肉が 合流したもの。



痛いからといって、使わないでいると、筋肉が落ちてしまいます。
体重が増えるのも、負担がかかるのでよくない。
中殿筋を鍛えるのがいいという説もあります。
中殿筋は骨盤と大腿骨を繋ぐ筋肉で、
横向きになって寝て、上になった方の足を上げたり下ろしたりがいい、、と。
あと水中ウォーキング。

おかげで、バレエでは足をけっこう使うので、腸腰筋も中殿筋も、しっかり使います。
バレエをやっててよかった!

今の先生につくまでは疑問だらけで、体の使い方がよくわからなかった。
でも、ありとあらゆうピラティスをみっちり勉強した先生に出会ってからは、
少しづつ身体を意識できるようになりました。

友人も今、その先生に、ピラティスを受け、身体の使い方を直してもらっていて、
体の意識を鍛えている最中です。(バレエはやってない)

最終的には人工股関節の手術をするしかないかも、、と思っていたようなので、
なんとか少しでも痛みがとれて、足がスムーズに動くようになればいいな、と
心から思います。



骨粗しょう症で、臼蓋形成不全、この年で、それでもバレエを続けられるのも
その先生に出会えたからだ、と思っています。

いい先生につくことは、とても大事なことで、そういう人に出会えたことが
とてもラッキーだったな、、と思えたことでした。



今日のオカメ様   体を洗われて、す巻き状態にされるなんてっ。プンプンですよっ
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2019.06.01 00:24|家電
いやはや困りました。
冬に2階のエアコンが壊れたので、夏の前までの安い時期に新しいのを買っておこう、、
としたけど、いまだに取り付けができていません。



うちはいわゆる隠蔽配管。
2階から、壁の中を管が通って、屋上(3階)の室外機につながっているのです。

エアコンを電気店で買って、工事を依頼するときに、
隠蔽だと、新しいエアコンをつけられる場合と、つけられない場合がある
と言われ、意味がよくわからなかったのですが、
下見の人が来て、結局うちは管が足りないの取り付けができない、と言われたのです。

え~、、壊れたエアコンも同じ電気店で買って14年前につけてもらったのに、
まさか今回取り付けできない、と言われるとは!

某Y電気では、何年か前に規約が変わって、
こういう場合、出来なくなった、、と。

あわてて、業務用エアコンも扱っているところなら何とかできるのではないか?と、
ネットの販売店で、ネット見積もりを出してもらって、エアコンを買って、
工事依頼をしました。



それが、先に工事見積がだされ、エアコン代と工事代を先に支払うよう言われ、
支払いをしたものの、ほんと下見しないで、ちゃんとつくのか?心配になりました。

というのも、先に付けれないといわれた某Y電気で、
手付に入れてあったお金を返してもらうときに、
今のエアコンはスイッチを入れると、多量の電気が通るので
継ぎ目が発火する可能性が出て、うちでは規約が変わって付けないことになった、、
と言われたからです。

で、ネットで買った業務用会社に詳しく聞いてみると、
それだとつけられない可能性もある、と。
じゃあ、もしつけられなかったら、その場合エアコンの返品はできますね?と聞いたら
それは難しい、、キャンセルするなら、今だったらできるけど、と言われました。

え~、返品できない、、じゃ、工事もキャンセルした方がいいかも、、
そしてまた最初から、調べて、買って、見積もり、工事、を一からやらないといけないのか、、
それだと、もう夏までにつけるのは無理だあ、、どうしよう、、



断って、いっそのこと、窓型エアコンでもつけるか?
それか、隠蔽をあきらめて、他の場所に普通配管をしてもらうか、、?

うう、、頭痛い、、、
まさか、隠蔽配管というのは、付け替えの時にこんなに大変だったとは!
全く知らなかった、、、

いろいろ調べたりしてみたけど、会社によって意見がまちまちです。

今、隠蔽配管は見た目がいいから、と増えているそうです。
それが、付け替えの時に困る人が出る、、みたいなことが書いてあります。
住宅作る方は、そこまで考えてない、、と。

そういうことだったんですね、、

それでも工事請け負う会社もあるようですが、
配管の付け替え等になることになれば、色んな工事が増えて、
いったいいくらかかるのか?見当もつきません。



どれをするにしても、この時期だと、今から新たに頼むとなると、またされ、またされ、
いつになるかわかりません。

とりあえず、工事なしの一番手軽な窓用エアコンで、今年の夏をやり過ごそうか、、とも
色々考えました。

いくらエアコンの風が苦手で、あまり使わないようにしている、とはいえ、
何しろうちの2階は、ガンガン照りの暑い部屋です。
ほんとに耐えられない時は、使います。

ここ近年の夏の酷暑では、エアコンなしでは、とても無理な状況です。
オカメ様も2階にいます。
(私が出かけるときは1階に移しますが)

で、また違う電気店に聞きに言ったら、
うちでは工事もエアコンも同じ会社でやってるから、そのエアコンが付けられない場合、
別のエアコンをすすめます、、と言われました。



某Y電気は工事は下請けでバラバラだから、買ったエアコンがつかなかったら
キャンセルになるのでは?、、と言われ、工事と販売は会社によって
けっこう違うシステムになっていることがわかったのですが、、

隠蔽で付け変えのできない人は、いったいどうしているか、、と聞くと
結局違う場所に付ける、と。
穴をあけて、普通の方法でエアコンを付けているらしい、、
じゃあ、隠蔽配管って何なの??

問題は、そんなこんなで時間がかかってしまい、もう安いエアコンは販売されてなくて
エアコン自体の値段が高くなってしまっていて、完全に機を逃した格好になっているし、
今から、うちに付けられる機種を探していたりするのは、もうこの夏は無理です。

やはり窓用で、この夏はやり過ごすか、、でも、窓用は音がうるさいらしいし、、
う~ん、じゃあ、やっぱり他の場所につけてもらうか、、
うちの北側に換気の穴が開いているので、その金属を取り外せば、管を通せるのでは?
と思い至り、そっちに付けてもらうか、、?と。



で、とりあえず、ネットで買ったエアコンはそのまま買っておいて、
工事の人が来て、やはり隠蔽で付けられないと言われても、
他の場所に付けてもらうよう頼んで、付けてもらうようにできないか?
もし、それも難しい、とか言われたら、他の取り付け業者がいるらしいので、
そっちに頼むか、と心を決め、そのままネット業者に頼むことにしました。

隠蔽配管、、スッキリ見た目がよくても、エアコンを買い変える時に、
結局その隠蔽が使えないのでは、ほんとに意味ないなあ、、
もうちょっと、この配管だと、この電気機器しか使えない、とか連携してほしいな、、
ハウスメーカーと電気がバラバラなのが、こんなに困ることになるのですから。

デザイン、見た目、より実質の方が大事だ、、とつくづく思ったことでした。
夏に向け、頭が痛い。
今年の夏は、昨年の酷暑よりはまし、、との予想もあるようですが、、

ほんとに今年は、なにやかやトラブル続きな年です、、



今日のオカメ様  え?アタシにも関係あることなんですか?大好物のアゲを食べてるとこなんですけど
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