2014.06.18 22:03|アイスデザートメーカー
デザートメーカーがきたので、
さっそく作ってみました。

フルーツ デザートメーカー スムージーミキサー

フルーツ デザートメーカー スムージーミキサー


構造はいたって簡単なもので、モーターで回して、
アイスらしきものを作るだけ、というものです。
使ってみて思ったのが、もしかしてこれなら、
冷凍にしたのを、ミルサーかミキサーにかけても
同じようなものが作れるのでは??という疑問が多少、、、
たぶん、こんなになめらかにはならないだろうけど、
似たようなものができるかも、、、?

と思いました。
セットして作った後の洗うのが、多少ですが、
めんどうといえばめんどうかも、、、
でもまあ、アイスクリームみたいなものは
たしかにできたので、良かったです。
自分で何が入っているか、わかっているのがいいです。

140617_2101~01
こんな感じ。バナナとミカン系で。
すごく甘くておいしかった。甘すぎるくらいでした。

シュガースポットの入ったバナナを、冷凍したら、
甘くておいしいのは当たり前、、といえば当たり前でしょうか、、、
しかし砂糖を入れているわけではないのに、
このバナナの冷凍の甘さは何でしょう?
普通のバナナで食べたら、こんなに甘い、と思わないのですが、、、
てことは、やはり糖分が多いのか?
で、調べてみたら、、、

糖質(果糖)の量
バナナ100gあたり、22,6g   
リンゴ100g  13g
グレープフルーツ100g 8.9g    
みかん 100g 10,9
いちご100g  7,5g

バナナツリー  北欧 おしゃれ キッチン収納 バナナフック

こうしてみると、バナナはけっこう糖質ありますね。
角砂糖1個が3~4gとしたら、バナナ1本は角砂糖6、7個近辺?
ただ、カロリーは低い。
バナナ100gで、84kcal と、低カロリー。
バナナ1本のカロリーはショートケーキの3分の一。
ビタミンB6、ビタミンC、カリウムやマグネシウムなどのミネラルが豊富。
ただ、糖分は多めなので、糖尿病の人にはお勧めできません、とのこと。
(それは他の甘いものもだめだけどね)

普通の乳脂肪アイスクリームの場合、100gあたり糖質量が23,2
なので、糖質的には大して変わりませんね。
しかし、カロリーは、バナナが100gが84kcalと低カロリー
アイスクリームは200calと、だんぜん多い。
それを思えば、バナナやフルーツを使ったフルーツデザートが
やはりだんぜんヘルシー。

アイスクリーム 業務用 2リットルバニラアイスクリーム

しかしっ糖質を調べていて、、、
バナナの糖質なんて、全然かわいいものでした。
清涼飲料が、糖分が多いのは周知のとおりですが、
角砂糖3~4gとして、それらの飲み物に何個入っているか?で比べると

午後の紅茶 500mlで9個
カルピスウォーター 500mlで18個
コーラ 1ℓ  17個
缶コーヒー 3~4個
はちみつれもん 500ml 19個
スポーツ飲料 アクエリアス  500ml  6個
マックシェイク  30,5個
スターバックスコーヒー(クリームののったやつ)  12個
シュークリーム 70g  2~3個
ショートケーキ 100g 8個
大福もち(1個)  3個
カステラ100g  10,3個

コカ・コーラ ( 500mL*24本入 )/ コカコーラ(Coca-Cola) ( 炭酸飲料 清涼飲料水 コカコーラ )

これを見ると、やはり清涼飲料の糖分がものすごい!
他のデザートも真っ青です。
ケーキよりも多い!
人の作った飲み物は怖いです~
(まあ、私の作った梅シロップも糖分多いですが、もちろん薄めて飲みます。;)
スポーツ飲料にも、多くはないとはいえ?糖分が入っているので、
歯医者さんが外で飲まないように、と言っていました。
(外では飲んだ後、歯のケアができないから)

そんなことを考えると、バナナの糖分なんて、かわいいもんですね。
デザートメーカーで、バナナを食べても、そんなに問題なさそうです。
(糖質制限している人以外でしょうが、、)

140617_2055~01
こんな感じで出てきます。

2回目は、バナナを入れないで作ってみたら、(ミカン系とキウイ)
とてもさわやかな、さっぱり味のシャーベットみたいで、
おいしかったです。
総合的に、夏に役立ついい製品だと思いました。


今日のオカメ様   アタシは冷たいものは食べませんよ~ 
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2014.06.16 00:43|アイスデザートメーカー
じつはあれから、ヨナナスのもっと安い国産メーカー商品が
あるとわかりました。
機能はたいして変わらないようだし、こっちの方が小さいし、
だんぜん値段が安い。
丸隆というメーカーのフルーツデザートメーカー。
(ヨナナスはアメリカのドールという会社の製品。)
口コミも悪くない、、、
↓こちらは丸隆の、4000円弱。条件によっては、送料無料とか、、

フルーツデザートメーカー/新食感健康に

で、ガマンできずに、ついに買ってしまいました!
送料入れて4100円ちょっとなので、ヨナナスに比べて安いし。
これからの暑い夏、、やはりアイスは食べたいなあ、と、
ガマンできずに買っちゃいました~;
暑くなってからだと、品切れになる可能性のある商品なので、
今のうち、、、と、思い切ったわけです。

夏はやはり、外から帰ってくると、
暑さで熱をもった身体を、冷たいもので冷ましたくなります。
こんな時、ビール飲める人はビールを飲むんでしょうが、
なにしろ下戸な私は、お気に入りの小さいアイスを
1個食べて冷ますわけです。(飲めないのが、ちょっと悲しい、、、)
しかし、そのお気に入りの抹茶あずきのアイスが
(小さいのが6個入っているやつ)
今年はどこにも売っていない!
どうして~?と不安に思っていたのでした。
岡山の牧場アイス-和風5種詰合せ(Aセット12個入)これは別のアイスの写真

なので、今年の夏はもう大丈夫。
今年からデザートメーカーがあるさっ

この機械を使うと、乳脂肪もいっさいなし。
どうやら、冷凍で凍らせたバナナを中心に使うと、
クリーミィなアイス風に、他の果物だけだとシャーベット風に
なる、、、ということらしいのです。
他にクリームチーズを混ぜたり、クッキーを混ぜたり、とか
野菜とバナナとか、、、色々アレンジできるようです。
果物、野菜のみなので、とても「ヘルシー」が売り、なので、
期待したいと思います。

しかし、、、
私って、つくづく食い意地はってるなあ、、、;
ガマンも足りないなあ、、、
食べ物の誘惑にはすごく弱いのでした。

それと、今日は夏の準備?の食品を色々買ってきたのでした。
安いお店の多い、吉祥寺に出かけたのと、
Sスーパーが5%引きだったから、なのですが。

帰りに通った、八百屋さんでたまたま見つけたのが、
少し古くなった100円の果物セット。
即ゲット。(そんなに傷んでいない、安い)
デザートメーカーがきたら、作るつもりでね、、凍らせておかなくちゃ、、、

140615_2326~01

ついでに、Sスーパーで、エスニックカレー缶詰も。
それとリンゴ酢も。
これは夏の飲み物に、他のものと混ぜて飲むと、
すごくおいしいので、疲労回復に時々飲みます。
(そのままでもおいしいけど)
ただ、お酢系はあまり飲みすぎると、酸蝕症(歯が酸で溶けること)に
なるので、たくさん飲むのはよくないとか、、
(今飲んでみたら、今までのと味が違う~;これは全然甘くないやつだった;)

140615_2327~01

そしてアイスコーヒーも。
無糖の普通に売っているアイスコーヒーを買ってきて、
豆乳をホイップして、豆乳ラテにして飲んでいます。
(甘いものが好きなので、コーヒーまで甘くすると、糖分取り過ぎになるので無糖)

140602_1308~01

あと夏は、やはり麦茶です。
麦茶も買ってきました。

140615_2348~01

梅シロップは、もうこんなになっています。
もう少しで、梅を取り出して、汁を1度煮沸して
梅シロップの出来上がりになります。
楽しみ、、、
この取り出した梅を冷凍して、梅アイスにもできるし、、、

140613_1536~01

とまあ、、、どんだけ夏の準備をしてるんだっ
食べ物のことを考えると、うれしくなってしまう私って、なんて単純。
やはり、どう考えたって、食い意地はりまくりですね~;


今日のオカメ様   ん?屋上で、なにやってんの~?(今日は屋上作業につきあって日光浴でした)
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オカメインコと暮らす、独り者おじおば。ビンボーながら、今まで気ままに好きなことをやって生きてこれた(自由業)。ありがたいことです。これからも色々考えながら、楽しくやっていけたら、と思っております。

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