2014.12.27 01:26|農園
今日、第一農園に行ってきました、
おそらく、年内最後でしょうか、、

141221_1519~01

こちらは、1月いっぱいで今植えてある
ダイコン、キャベツ、等々を全て撤去して、
米ぬかをまいて、返還します。
この農園には、2年間お世話になったのですが、
1月で、いよいよお別れです。
農園主さんの言うとおりにすれば、誰でも
野菜が作れる、、、という初経験を、させてもらいました。
当たり前のように、普通に売ってるような
野菜が作れることに、驚いたものです。
ありがたい経験ができました。

それにしても、毎日寒いです。
東京も今夜あたりは、-1℃くらいになる、
と言っていました。
第一のシュンギクはもう、すでに寒さにやられて
シナシナになって、ダメになっていました。
寒冷紗くらいでは、追いつきません。

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前回取ってきていた、最後のシュンギク、すでにけっこうシナシナ

今年は暖冬予想だったようですが、
逆になってしまっています。
週末、強い寒波がくるとか、、
雪の多い地方のかたは、ほんとに大変だと思います。
雪の処置だけで、重労働です。
年がいった方は、ほんとに厳しいだろうな、、と
お察しします。

自宅屋上の植物には、寒冷紗をかけて
予防をしています。
雪がふると、やられてしまうものもあるから、です。
寒さに強いものと、弱いものがあるけど、
どれも基本、外で鉢を寄せ合って、冬を過ごします。
アロエも外で寒冷紗だけで、冬を乗り越えます。
今年植えたベゴニアは、枯れかけていて
寒冷紗だけでは追いつかないかも?

こんなとき落ち葉があると、だいぶ違います。

141217_1533~01

少し前に
寒さの準備で、と、落ち葉を公園で拾ってきていました。
第二農園にまこう、と思っていたからです。
それを、寒波のくる少し前に、第二にまいてきました。
(落ち葉を、自宅の屋上にも、もってくればよかったけど、そこまで思いつかなかった、、)

落ち葉は、前から畑にまいてみたかったのです。
ボカシを教えてくれた、おじさんもまいていたし、、
で、今回そのおじさんの畑を見たら、
なんと、まいてない、、、え?どうしてだろう、、?
でもご本人に出会わないので、真意がわかりません。

で、とにかく、落ち葉を
ゴボウの芽の所にもまいて、イチゴの所、
エンドウ、、とまき、これでバッチリだ、、、と
帰りながら、ふと気づいたのです。

141217_1550~01

もしかして、、、強めの風がふいて、落ち葉が
隣の畑に飛んで行ったりしたら、、、
きっと文句が出る~、と。
おじさんがまいてないのも、もしかして
文句が出たからか??
しまった!まずかったか、、、!

あわてて、ホームセンターによって、何かいい方法はないか、、
と考え、結果、とりあえず寒冷紗をかぶせて、
飛ばないようにしよう、、と、思いついたのでした。

で、家にあった寒冷紗を取りに帰り、また畑に行き、
寒冷紗をかぶせてきました。

141225_1229~02

ふうう、、
ほんとに、ちょっと人と違うことをする、というのは
色々と気を使います。
でも、寒さ対策に、落ち葉があると、
野菜も、喜んでいるような気がするのです。

141225_1229~01

しかし、私の行動、、って、
ホント行き当たりばったりで、計画性も何もないなあ、、と
自分にツッコみを。
やってみて、初めてアアッ!と気づくことが、多くないか?と。
でもまあ、何でもやってみて、気づくことも
多いんだから、まあ、しょうがない、、、か。

そんなこんなで、野菜の寒さ対策は
何とか、これでクリアできるかも、、、
(第一は寒冷紗が、かけてあるものもあるし)

ちなみに、うちでは人間の暖房はコタツが主です。
あと、小さい座布団カーペットを時々つける程度。
エアコンは、ほとんど使いません。
(乾燥するし、室外機から冷たい風が出るので、
屋上の植物に悪いような気もするし、、、)

まあ、2階の日当たりのいい部屋に
いることが多いので、充分なんですが。
オカメ様のハウスは、ペット用の小さいヒーターを
常時つけています。
ちなみに、12月の電気代は4348円でした。

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今日のオカメ様    ほんとに、行き当たりばったりの人生なんですねぇ~
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2014.12.24 18:29|健康、病気
やっと、発表会が終わりました。

今まで間違えてないところなのに、なぜか本番で間違えてしまい、
しかも「間違った」、、と、小さい声を上げてしまった、、、
さらに、それを先生に聞かれてしまった、、、という
オマヌケをしてしまいました~
まあ、終わったので、もう後の祭りですがね。;;

バレエ タイツ 大人用 フルトウタイツ ピンク (NO.1)

そのあと、反省会と称し、飲み会へ、、
私は下戸で飲めないのですが、
飲める人が何人もいて、とても強い人もいるので、
何かあると飲もう、、ということに、よくなります。

私は何回かに1回しか、参加しないのですが、
私が飲めないことを、わかってくれているので、
ソフトドリンクでいいから、、と言ってくれるし、
声もかけてくれるし、参加しやすい、
とてもいいお仲間だと思います。

泡まで旨い!陶器のペア ビールグラス

忘年会の時期だし、いま飲み会が多いことでしょう。
ほんとにお酒が飲めないのは、つまらないなあと思います。

体内に吸収されたアルコールが分解するときには、
途中でアセトアルデヒドという毒性の高い物質が作られます。
日本人にはアセトアルデヒド脱水素酵素がよく働く人、働きが弱い人、
まったく働かない人の3種類が存在します。
酵素がよく働く人は酒に強く、働きが弱い人は酒にやや弱く、
まったく働かない人はいわゆる「下戸」となります。

アルコールが、肝臓で毒素アセトアルデヒドに分解され、
遺伝子から作られた酵素が、アセトアルデヒドを分解できる(活性がある)か
できない(活性がない)かで、酒に強いか、弱いか、となるわけですが、
白人、黒人は100%活性がある。
中国人、韓国人、日本人、モンゴロイド系に活性がない人が、
いるわけです。

飛露喜 特別純米酒 1800ml

日本人全体が持っている活性型遺伝子(N)と不活性型遺伝子(D)の割合は約3:1、
活性型(NN)の人が約56%、低活性型(ND)の人が約38%、
不活性型(DD)の人が約6%だそうです。

活性、不活性は、遺伝なので、
その出かたは血液型と同じ、いわゆるメンデルの法則で、
優性遺伝子(活性がある)、劣性遺伝子(活性がない)
と出るようです。
日本で、活性がある遺伝子を持っている人が多いのは、
北海道、東北、南九州、沖縄だそうです。
(かつての、縄文系の人の多かった所ですね)

私はお酒の味は好きです。
おいしいお酒はホントにおいしい、と思います。
でも飲むと、真っ赤になり、あとでふしぶしが、関節が痛くなるのです。
身体に毒が入った感じになります。
アセトアルデヒドを、分解できる酵素をもってないんだろうな、、と
つくづく思うわけなのです。
なんか、悲しい、、、

八海山 発泡にごり酒720ml(ボトルストッパー付き)

若い時、九州出身の酒の強い友達と仲良かったときは、
どうしても、無理にでも少しでも、、と飲んで、
あとでひどく吐いたり、(タクシーの中で吐いたことも)
さんざんしんどい思いをしたので、
ほんとに向いてないな、、と、思い知ったのでした。
以来、私は飲めないので、と言っていたら、
誰も酒に誘ってくれなくなりました。

今回、検索してみて、
男女間でも、酒の入らない仲は進展しにくい、と書いてありました。
シラフだと、本音が出ないので、距離が縮まらないそうです。
やはりこれだ、、、私が若いころから独身だったのは、
このせいもあるかも、、、と、しみじみ思ったことでした。
恐れるものは何もない今となっては、もう酒なんかなくたって、
本音なんて、いくらでも出せますけどね。
若い時は、やはりそうなんですね。

玉川酒造 越後武士(えちごさむらい) 180ml

酒を飲む、、いいところは、
ふだん抑えていたストレスを発散、言いたい本音を出す、
いいたいを言って、共感しあえる、という
ところなんでしょうね。

ただ、若い人で最近あまり酒を飲まない人も
増えている、、とか。
酒で発散しなくても、ネットやゲームで、つながって、
発散できる、、、という説も。

「厚生労働省の統計では、酒量が微減。
男性は20~50代で割合が減り、女性は40代以上で増えていた。」

一方、「国税庁の統計をみると、酒類消費量は増えている。
単身世帯では支出総額が34歳以下の男性で08年以来の水準に回復、
34歳以下の女性は過去最高額となった。」

と、いったいどっちが本当なのか?
よくわかりませんが、女性の飲酒が増えているのは、
確かのようですね。

まあ、飲み過ぎはには、お気をつけて、、、


今日のオカメ様  アタシは当然飲めません。飲まなくても眠いです~
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2014.12.20 19:05|バレエ、身体
日にちがたつのが、早いこの頃です。
気が付くと、もう12月の20日過ぎになっています。
あせってしまいます。;

GR グリシコ ポアント 2007 M(ミディアム)

何を言おうとしているか、というと
もうバレエの発表会が、すぐそこなので
あせっているのです。

今回は、事故もあり、何回か大事をとって
レッスンを休みました。
発表会の大事な、レッスンも何回か、、
で、うかうかしていたら、もう発表会、、なのです。汗

どうしよう~;とあせってみても、もうしょうがありません。
まあ、発表会とはいえ、スポーツクラブでやる
ダンス発表会なので、舞台、、というわけじゃないのです。
9人で、踊るわけだし。
なので、だいぶ気楽ですが。
とはいえ、ちゃんと衣装を着て、メイクもして、
人前で、トゥーシューズで、踊るのですから、
気分は同じようなもんです。

【プリティセットB】LE 15-024 +E-153 レオズ タンク レオタード ドレス & ハート ポアント バック

まあ、この年で、こんな経験ができるのは
ありがたいことだなあ、、と思っています。
それにしても、子供の時からやってた人、
若い時にけっこうやってた人、
舞台を何度も経験してきた一緒に踊るお仲間は、
やはり違います。

顔の表情から、動きから、輝きが違うように思います。
私などは、大人から始めて、だいたい踊りなどというものを
それまで全くやったこともない、、となると、
多少の舞台経験くらいでは、顔が引きつって
笑うゆとりなど、なかなかないのです。

ふだんのレッスンとは違い、
人前で踊る、、というのは、これはまた
違うものを、求められるのですね。

images[1]

それは、「私を見て!こんなにきれいに踊っているんだから
私を見て!」、、という気持ちが必要、、と
教えてもらいました。

う~ん、そんなこと今まであまり考えたことは、ありません。
だいたい人前で話す時も、人前で何かやることも、
ものすごく苦手で、できれば、あまりこっちを見ないでよ、、と、
思う人間なのでした。

人生最初のそれは、中学の教職の実習に行った時でした。
全校生徒の前で、壇上に上げられ、挨拶させられた。
それが、ものすご~く嫌で、苦痛で、、、
自分は絶対に、絶対に先生には向かない!
と、強~く思ったものです。
以来、人前に出る機会を、できるだけ避けてきたのでした。

ピアノカバー アップライトピアノ トップカバー LPT-237MW

それが、バレエを始めてからは、
時々そんな機会ができてしまい、
(しゃべるわけではないけど、一人でも踊った)
今では、毎年発表会に出て、人前で踊るのだから、、
人生、何が起こるか、わかりませんね。

バレエは、修行の面と、
表現の面と2つあるわけなんですね。
私は修行が好きなので、バレエにはまっているけど、
表現の方は苦手だなあ、、、

しかし、バレエが上達したかったら、発表会に出ないとだめ、、と
教えてもらったのです。
なので、出る機会がある時は、ありがたく出させてもらっています。
これも修行のいっかんだ、と思って。

カペジオCapezioポワントシューズオーナメントバレエ用品メール便可

ふだんのレッスンは、厳しい先生についているので、
とにかく、ひたすら修行です。
身体の使い方を、チェックしてもらい、
山のようにある課題を、少しでも正しく直そうと、
けんめいに努力しているのです。

バレエは、身体の使い方が正しくないと、
ちっとも、きれいに見えないのです。
引き上げと、アンディオ-ル(外開き)。
足の付け根から、外旋して回すのです。
この動きのあるスポーツは、
バレエと相撲しかないようです。

足が付けねから外開きになってないと、
太ももの外側、前側に筋肉がつきます。
それはダメ。
ももの裏と内側に、薄く長い筋肉がつく使い方をしないと
いけないのです。
引き上げをしながら(身体の中心軸をよせて、引き上げる)、
外開きしながら、筋肉を使わないといけないのです。

これは、とても難しい。
なので、身体をみると、その人が上手いかどうか
すぐバレてしまいます。

images[4]

バレエからは、他の踊りには移りやすいけど、
逆は難しい、、と、よく言います。
ソシアルダンスだって、フィギュアスケートだって、
他のジャズや、コンテンポラリーやる人も、
バレエを習いにくる、、、というのは、
そういうことなんでしょう。

身体の筋肉、筋がひとつひとつ
正しく使えているか、使えていないか、
それを、常に意識し、修正するのが、バレエレッスンです。

今までの人生で、こんなに身体のことを
意識し、考えたことは、皆無でした。
その結果、ものすごい固い身体は
柔らかくなり、猫背は直り、ひどい腰痛は直り、
O脚のひどい足も、まっすぐの足に変わりました。

37409877[1]

正しく身体が使えてないと、あちこち痛いところが
出てくる、、という考えの、ものすごい厳しい先生に、
ついているおかげです。
(ピラティスも、この先生に時々習っている)

この先生がいるかぎり、ずっとバレエを続けて
いける、と思っています。
なにしろ、年だから限界、できない、などとは絶対言わせない、
微塵もそんなことは、思わない先生なのですから。
言い訳は全くききません。

あ、これって、アンチエイジングでもありますね。
バレエは背筋も伸びて、年にも負けない、
究極のアンチエンジングだ、と思います。


とまあ、ゴチャゴチャ言ってますが、、
そうかあ、、、「私を見て!」、、、かあ、、、
そりゃ、人前で踊るんだもんね、、、
まあ、、、とにかく最低、顔だけでも、
引きつらないで、できるだけ、笑顔にしなくてはいけないな、
と心せねば~


今日のオカメ様    なに四の五の言ってんだか、、、まあ、がんばりや~
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2014.12.17 21:48|生活
今日見た記事に、
「障害者の雇用3%時代の幕開け」、、の
タイトルがありました。

オルタナ 17←これの最新号

障害者法定雇用率は、2013年に
1,8%から、2%に上がったばかりなので、
すぐには無理だろうけど、
いずれは、、そうなっていく、というものでした。
ドイツやフランスは4%~5%で推移しているので、
日本も上がっていくだろう、、と。

それを見て、いいなあ、、と思いました。
障害を持っている方も、ですが、
高齢者だって、働きたい人はけっこういると思います。
なのに、こちらはそういう縛りは、何もないのです。

高齢者が働くということ 従業員の2人に1人が74歳以上の成長企業が教える可能性/ケイトリン・リンチ/平野誠一←こういう本も出ていたんですね

じつは私も、植物関係で、たまたまやりたい、
仕事の求人を見つけたので、
これやってみたい、、と思い、
毎日でないバイトだし、、いいな、と思い、
試しに、応募してみたのでした。

しかし、とっととはねられました。
いくら元気とはいえ、植物好きとはいえ、、
そりゃ、60過ぎのバアさんだと、不安でしょう。
若い人が、応募していたら、そっちを取るのは
めに見えています。
(もっとも、私の場合、、こいつ使えね~と、
思われたのかもしれませんがね)

最近の求人では、何歳まで、、、というのは
明記していません。
これは、そう記述してはいけないことになったから、です。

観察する目が変わる植物学入門 意外と知らない草木のつくり/矢野興一

でも、結局応募しても、年齢を理由に、とは決していいませんが、
なかなか雇ってもらえない、というのが実情のようです。
そりゃどうしたって、若い人を雇ってしまうでしょう。
雇う側からしたら、当然だと思います。
自分が年がいってみないと、どのくらい元気か
理解できないでしょうし、
若い人の方が当然ビシバシ働ける、、と
ふつう考えますよね。
実際は、個人差もけっこうあると思いますが、
確率からいえば、そうでしょう。

なので、この法定雇用率に
高齢者も入れてほしいなあ、、と、
つくづく思ったのでした。

まる分かり平成25年改正障害者雇用促進法 速報版 改正内容を詳しい解説でバッチリ理解!!/労働新聞社/編(単行本・ムック)

「なぜ障害者を雇う中小企業は、業績を上げ続けるのか?」
という本が、出ているそうです。
影山摩子弥という人の著書です。
まだ読んでいないのですが、

・ 障害者がいると、考えて、適材適所に配置しないと
いけないので、それが逆に効率化につながる。

・ それまでいた人が、障害者が入ることで、
色々教えたりして、自分も自信をもって働けるようになる。

・ 職場が思いやりのある場に変わり、
健常者も働きやすくなる。

【送料無料選択可】なぜ障がい者を雇う中小企業は業績を上げ続けるのか? 経営戦略としての障がい者雇用とCSR/影山摩子弥/著(単行本・ムック)

障害者が街に出ると、街が
健常者にも住みやすくなる、、というのと
同じことのようですね。
障害者が入ることで、
効率一本やりより、人間的な職場になり、
その方が、モチベーションも上がるようです。

60歳以上の人にも、
これが当てはまる、と思います。
人生経験の豊富な人が入ると、雰囲気も変わるでしょう。
職場は、色んな世代がいることで、
柔軟性が出て、幅が出ると思います。
うまく当てはまれば、業績だって上がる、、、と思います。

上記の「高齢者が働くということ」
この本も面白そうで、読んでみたいと思いますが、
2人に一人が74歳以上の
成長企業、、というもののようです。
これはすばらしいことですね。
(テレビで、ちらっと見たとこかも)

高齢者マーク マグネットタイプ
高齢者=保護する人、ではありません

今後、人手不足になる時代、
高齢者も貴重な人材です。
それでなくても、年金は65歳から
厚生年金も上がって、65からになるとか、、
いずれは、70からになるという話もあるようです。
働かないと、食べていけないではないですか。

外国から、働き手をいれないと、人手不足、、
という前に、
もっと国内の高齢者を生かすことを、
考えてほしいものだ、、と思います。

もし、雇用側の考えが、変わらないのなら、
何%か法定雇用率を設ける、、という
ことも検討してほしい、、と思うのですが、、、
そういう説が、あまり聞かれないのは
何故なんでしょうね?
みんな別に、困ってもいないのでしょうか??


今日のオカメ様  アタシもお年(19歳)ですが、鐘つきして、バリバリ元気ですよ~ガツンッガツンッ
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2014.12.14 02:03|世情
私のブログの副題が、
「やがてくるインフレへの対策」なのですが、

インフレは徐々に進んできている、と思います。
畑での野菜作りは、その対策の一環でもあるのですが、
やはり、真打ちは「金」です。  
金の積立もはじめました。

金塊ティッシュ ゴールドバーティッシュボックス 30箱

そんなの、もうとっくにやっているよ、
という方も、けっこういらっしゃることでしょう。

私の始めた「金」の積立は、
よくある純金積み立てではなく、
始めた時の買い値が、ずっと変わらない、、、というものです。
それを長期に分割して、払う、、、という新しいタイプなのです。

なので、安めの時に契約しておけば、金が上がって行けば
お得な積立なわけなのです。
もちろん途中解約もできるし、残高を支払いさえすえば、
金1キロが手に入る、、、というもの。
最長、88歳まで分割できるので、ビンボー人でも参加できます。
そんな積立を見つけたので、契約したわけです。
契約して、とても安心感がありました。

ゴールドリンクという会社の積立→ゴールドリンク

なぜそんなことを?
今、日本はお札を刷って、緩和を進めています。
お札が増えれば、お札の価値が下がります。
そして、物の値が上がります。
こんな時のために、安心なのが、「ゴールド」です。
究極の実物資産です。

金かいタオル 

動乱を超えてきた国の人々は、
金のネックレスや、財産を金に変えて、身に着けていますよね。
日本は動乱はないですが、
お札の価値が下がる時に、金をもっていると、
安心感で、気持ちが落ち着きます。
これから、かなり世の中、激変するんじゃないか?と
いう不安もあるからです。
そういう時代になったなら、お金を持つより、
実物資産を持つほうが、いいと思うからです。

金って、ホントに不思議な物です。
地球上に限られた量しか、存在していない、
希少価値のあるものです。
なので、世界的にお札を刷り過ぎている世の中では、
必然的に、上げていくだろう、と思っています。

今はロシアへの制裁もあって、
原油や金が売り叩かれている、、という説もあるようですが。
まあ、価格が上下するので、いつが安いのか、
よくわからないんですがね。

東洋占術師 黒門式風水招金長財布

デフレの時は、お金を持っているのが
一番強かったのですが、
これからインフレになっていく時代は、お金をもつより、
価値のある、実物資産、、と思うのです。

まあ、とはいえ、ビンボー人には、どっちみち
できることはしれているので、無駄な悪あがきとも言えますがね。
それでも、ささやかな自衛を考えてみるわけです。

今、物を捨てよう、、という方向に世の中動いているし、
私も少しづつ捨てています。
でも、そういう気運の時に、逆に少しづつ物の価値が上がっていく、、
のでしょうか?
時代はいつでも、行き過ぎると、逆にふれるものでもあるかな、、とも。

虚構のインフレ

長く続いたデフレも、変わりつつあります。
今月、ムーディーズによる、日本国債の格下げがありました。
今後、格付け会社フィッチ等による、
国債の格下げも控えている、、、という話もあり、
ますます円安が、進むだろう、、と言われています。

金融緩和で、政策金利をいくら低く抑えていても、
国債の利率が上がってしまえば、金利が上がる可能性があります。
(国債の価値が下がると、利を上げないと売れないので)

それを恐れて、家を買いたい人は、金利が低いうちに、
固定金利にして買おう、、、という、不動産の動きもあるそうです。
変動制ローンを抱えている人は、
もしかして、、今後ローン金利が上がる可能性も、あるかもしれません。

BF-850-N カシオ ジャストタイプ 自立スタンド付:12桁 電卓

円安で、生活物資の値段は上がるし、
今後、金利が上がるかもしれないし、、
庶民は、自分でできる何らかの自衛策を考えないと、
厳しい時代になっていく、、のかもしれません。
デフレの頭を、切り替えていかねば、、、


今日のオカメ様   アタシのご飯代も、上がっていくんでしょうかね~
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2014.12.11 02:28|生活
2週間弱前ですが、
事故にあってしまいました。

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どこに行くにも、私は自転車で、移動しているのですが、
自転車に乗って、左を走っていて、
車が右から来ていました。

電柱があったのですが、車は右に寄ってくれる、、と
ふんで、急いでいたのもあり、
電柱を車の間を抜けようと思ったのです。

しかし、車は全く右に寄ってくれず、
車をさけるように、
もろ電柱にぶつかっってしまったのです。

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自転車前の車輪軸が、ゆがんでしまい、
足にケガをしたのですが、
ぶつかって倒れただけなので、
そんなには、たいしたことはなかったのでよかったですが、
しかし、相手の車にこすった傷ができ、
自転車はゆがみ、
車の人が、警察を呼んで、事故扱いになったのでした。
私は約束の時間があり、かなりあせってしまいました。

車の人は、悪いのは私で、かってに
電柱にぶつかった、、、と、言ったのですが、
私なら(いなかで車に乗る)車に乗るとき、
自転車が左に走っていて、電柱があったら
絶対車を右に寄せる、、と、思うので、
全然よけなかった向こうだって、
不注意な部分もある、と思うのですが、、、

保険会社は、私が悪いから、保険金は降ろさない、ということで
自賠責をつかって、治療費をそちらから、払ってもらうように、、、と
いうことで、話がつきました。

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前日に、車のキズの修理費が、ものすごく高くかかるかも、、
それを私が払うことになるかも、、と相手方の人におどされて?
そんなことになったら、どうしよう、、、と、心配になっていたのです。
それが、次の日、修理費は大したことがなく
保険ですんだ、と聞き、安心したので、
もう、もめることはない、、と思い、話をまとめたのです。

後で考えれば、車はどんな場合でも
責任がないわけじゃない、、と思うし、
全面的に私が悪いわけじゃない、とも思うのですが、
それでなくても、あちこち痛い思いをして、
自転車も修理にだして(修理費1万くらいかかった。自腹)
なんか、納得できない思いもありますが、
私の治療費は、自賠責でおりるようだし、
これ以上もめる気力もないので、もういいのですが。

最近は保険会社は、保険金を払うのを
しぶるそうです。
車の持ち主の言い分だけ聞いて、
保険金を出さないことを前提に、話を進めるようです。

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私の方も、保険には入っていたけど、
自分のケガ、通院の保険だけだったので、
相手方に保障しなきゃいけない場合もあることを
考え、ちゃんとしたのに入っておかねば、、と思い、
AU損保のバイクル、、という保険に入りました。

AUバイクル

いえ、簡単な、このタイプの保険には↓
入っていたのですが、とっくに期限がきれていたようで
今回、AUに入り直したのです。

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事故後から、背中や首、肋骨、腰の辺りが
痛だるくなり、今も病院に電気と鍼に通っています。
バレエの発表会が今月にあり、
1週間以上、バレエも休んでしまいました。

よりによって、こんな大事な時期に、、ですが、
でも、自分の不注意なので、しかたありません。
ほんとに今後、気をつけねば、、、と思いました。

しかし、ほとんどどこに行くにも、自転車を使っているので、
(第一農園には、片道30分)
どうしても事故にあう、確率が高くなるのは、
仕方ない気もします。
なので、まあ、これくらいですんで、ラッキーだったわけです。

これだけ自転車に乗ってて、ひどい事故にあってないのは、
ほんとにありがたいことだと思います。
しかし、急いで行くときは、あせるので、
これは、ほんとに注意せねば、、と心しました。

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それにしても、、、
病院で初日に、始めは保険なしで、実費で払ってくれ、
と言われたのには、驚きました。
しかも事故の場合、2,5の倍料金がかかる、、と言われたのです。
え~っ 2,5倍!?
身体はしんどいし、夜になってきて、レントゲンの設備のある
病院、、ということで、3軒目にやっとたどりついた病院だったのです。 
結果、初日なので、初診料いれて、治療費17000いくら、、、
と言われました。(しかも、なぜかこの日はレントゲンなしで)

そんなのあり!?そんなお金、今もってないよ~;;
一瞬、ここはアメリカか?と思ってしまいました。

どうやら、保険会社からすぐ電話がきたら、そっちから
2,5倍の保険料を払ってもらうので、それまで、という
システムでやっているから、、だそうです。
そんな話初めて聞きました。
どうやら事故の扱いは、病院によって、かなり違うようです。

手持ちのお金を、とりあえず少しでいいので払う、ということになりましたが、、
健康保険でやってくれないなんて、変だ、、と思いました。

健康保険証カードホルダー

交通事故なら、病院も保険会社から、お金を2.5倍も払ってもらうらしいのです。
(任意も自賠責も)
事故の患者がくると、病院も儲かるわけなんでしょうね。
結局私の場合、相手方が自賠責でも、上乗せのないタイプにしか入ってなかったので
どうやら、、、2.5倍がなかったようですが、、
そんなこともあるから、保険会社が事故相手に、支払いをしぶるんじゃないの?
とも思うけど、、、
保険会社が保険会社なら、病院も病院だ、、、
事故を金儲けに使わないでほしい、、、

その後、私の支払いは、なしになり、治療が終わったら、
まとめて自賠責に、私が請求を出して、お金がきたら
病院に支払う、、、という形でいい、と病院オーナーに言われました。
病院オーナーと、かなり言い合ったのでした。;
それからは、とてもていねいに、治療をやってもらっています。

それにしても、、、疲れますね~
保険のことは、よくわからないけど、、
なんだか色んなことが、垣間見えた事故でした。

これが、今年の厄落としになるといいなあ、、、


今日のオカメ様   なんだかな~ 人間界は色んなことがあるんですねえ、、、
141128_1235~01

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2014.12.08 21:36|片づけ
古着の片づけですが、
着物はあれから、近所の店に持っていったのですが、
やはり値がつきませんでした。

重いのを持って行って、
また持って帰りました。;;

141208_1712~01

やはり今は、需要が全然ないようです。
着物やさんも、在庫をたくさん抱えているようで、
同じようなものが多く、買い取りできないと言われました。
つまり在庫が、需要がないもんだから、減らないんですね。

5年くらい前は、若者が着物を着ている姿を、
チラホラ見かけたものですが、
今はほとんど見ないので、波がきていないようです。
そういうご時世、、ということなんでしょう。
それと、今の若者は身長がのびているので、
私のサイズ(156㎝)だと、小さいと言われました。

で、自分で加工するもの以外は、
引き取り会社、ヤマトクに送ろうと思い、
段ボールを送ってもらう、申込みをしました。

ヤマトクでは、引き取ってそれをどう処理するんですか?
と聞いたら、端切れにするそうです。
それにもできないものは、やはり廃棄するそうです。
仕方ない、、とはいえ、なんとか利用する
いい方法があればいいんですが、、、
絹の色無地とかは、加工もしにくいですしね、、、

夏用 帯揚げ 絽 黄色 セミフォーマル~カジュアル 正絹sin2643

そして、洋服の方ですが、
ブランディアに送って、査定してもらった金額が
納得できなかったので、送り返してもらい、
それを近所の古着やに、持っていきました。
ブランディアでは、800円くらいだったのが、
その店での査定が、なんと3270円になったのです。
わ~い! うれしい、、、着物でメゲてたので、
すごいうれしかったです。

同じマークジェイコブズのコートが、
400円だったのが、1000円の値がつきました。
これが最高値ですが、他も少しは値がついてうれしい。

141208_1922~01
NEWs西荻店

しかし、おバカな私は、
なんか悪い気がして、その店にあった、
靴1670円を買ってしまいまったのでした。;
こういうところが、お金がたまらない理由でもあるのでしょうか?

まあ、とにかく、、冬には冬物を、
買い取ってもらいやすいので、
その時期の物を持っていかないと、
在庫を保管するゆとりは、店にはないようです。
大型店は違うのでしょうが、、、
季節の物をもっていくと、買い取ってもらいやすいようです。

なにしろ古着やの多い、吉祥寺の隣駅、、という
地の利もあるのかもしれませんが、、、
妙にうれしかったです。

141208_1830~01
こちらは、季節の合わなかったものと、デザイン等、店に合わなくて返却された物

でもこれで、少し服が減りました。
まだまだ、第二弾、三弾と、また
リストラしていこうと思います。
今回返された服は、区の古着処理に出す予定です。
しかし、ブランディアに送って返却してもらったら、
丁寧に全部、袋に入れてくれていました。
上記のような地元店がない場合は、
ブランディアのような所に送って、買い取ってもらうのも、
いいのかもしれません。

着物は、紬と麻生地のものは、
加工しても、何とか普段着に、使えると思いますが、
絹物を、何かいい使い道がないか、、、考えてみます。
なければ、やはりヤマトク→廃棄の道なんでしょうね、、
自分で、色も指定して、作ってもらった
思い入れのある色無地、訪問着もあり、
簡単廃棄は心苦しいので、最後の一あがきを、、、

色無地付ぼかし訪問着


今日のオカメ様  やっぱりアタシには、カンケーないので、オヤツを食い散らかしです~
141208_1924~02

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2014.12.06 21:19|片づけ
片づけの一環で、
着物の処分を考え、ネットでみた、
「福ちゃん」というところに、頼んでみました。




この前、いただいてきた紬もあるし、
私の持っている着物も、
お茶をやっていた時に作ったのが、わりとあります。
着物は高いので、けっこういい値段を払って、作ったものばかりです。
値はつく、、と思っていました。

しかし、、結果、全く売れなかった~
が~ん!です。
なぜだめだったか、、というと、
色無地の絹のもの等は、どれも折りたたんで
たとうしに入れていたけど、
それをしまっていた、桐の箱に詰め込んでいたので、
変なシワがついていたからです。
それくらい、いいじゃない、、と思うけど、
ちゃんと値をつける、、代わり保管状態にもとても厳しい、、

141205_2213~01

つまり、洗い張りするのに、今は高いので、
それをするにみあった、そうとう価値のある着物でないと
難しいようです。
洗い張りが、必要じゃないいい状態なら
引き取ってくれるかも、、、

あと、着丈も昔の人の、小さいサイズはだめ。
人からもらった着物は、これで全てダメ。
帯なら、、と思っても、これも袋帯なら袋帯が
10枚くらいないとダメ、、、って?
う~ん、意味がよくわからん、、;

そんな条件にあう人なんて、ほとんどいないんじゃ、、、と
思うハードルの高さです。
5年前なら、まだ需要があったので、
買い取れたけど、今は需要があまりないから、
どうしても厳しくなる、とのことでした。

141205_2213~02

うちは、ちゃんと値段をつけるから、そうなるけど、
計り売りでよければ、どれでも引き取ってくれる店もある、、
と教えてくれました。

ヤマトク→ヤマトク

こちらは、電話で段ボールを送ってもらって、それに入れて、
送り返せば、査定してくれ、引き取ってくれる、、、というシステムのようです。

ん?このシステムは、この前洋服を送った、
ブランディアという、買い取り業者と同じじゃないですか。





ブランディア。
こちらに送った、洋服の方は、
全部引き取ってくれるらしいけど、
その査定額が、あまりに低すぎたので、
その値段なら、いくつか返してもらおう、、、と
思ったのでした。

一番高いのが、マークジェイコブズのコートの400円。
もう1点値がついただけで、
上質カシミアのコートも、値もつかず、
その他、、で、まとめて160円みたいな感じだったので、
返してもらって、ばらしてマフラーにでもしよう、、と
思いました。

以前近所の古着やに、服を持って行った時は、
思ったより、いい値がつきました。
なので、戻してもらって、古着やに持っていこう、と。
そして、そこで売れないものは、区の古着回収に出すか、
ブランディアに再度送る、、か?
どっちか、有効活用してくれそうな所に出すつもりです。

なので、そんな感じで、着物の場合も
ほとんど値はつかないけど、ただで引き取ってもらう、、
それでもいい、と思えるものを処分するのには、
いいシステムなのかもしれません。

141205_2214~01

なので、着物も近所の、古着物やさんに
持って行ってみます。
アンティークな柄もあることだし、、、
大島紬もあることだし、、、
そこでダメな物は、上記ヤマトクに送る、とかします。

141205_2215~02

ただ、生地としていいものは、(こういう紬もだめだったので)
これは何とかブラウスか、ズボン、何かに変えられないか?
検討してみようと、思います。
この前いただいた、100年前の手織りは、
実家に送って、帰省した時に、
縫物ができる母に教えてもらって、何とか加工してみたい
と思うのですが、、

いくら値がつかないからといって、
価値あるものは、ある、、、と、思うのです。

141119_1639~01

今はもう、ほんとに価値観が、全く様変わりしたことに
愕然とするものが、あります。

買い取りの人が、エルメスの箱をみて、
こういうのは高く買い取りますよ。といっていたように、
結局ブランド物が高く(ブランドにもよるらしいけど)
昔価値のあったものは、(絹や紬)
今は全くだめで、需要がない時代になっている、、

時代が、ほんとにすっかり、様変わりしていたんですね。
でもまあ、時代の流れは波があるから、
波に合わない時は、しかたないですがね。
価値のあるものは、時代とともに
どんどん変わっていくわけですね。

141205_2215~01

今の時代みんなが、ものを捨てよう、と
思うのは、こういう状況があるからなのかも?
それも一因なのかな、、?とも思いました。
一回でも査定してもらうと、けっこうメゲますからね。
そんなに、どうしょうもないゴミを、大事に持っていたんだ、、って

いい質のものでも、価値がない。
ブランドのものには価値がある。
これはおそらく、需要と供給の関係なのでしょうが、
流行があると思います。
今って、そういう時代になんですね。

まあ、私は人が「いい」、と言っても
自分がそう思わない、、ということも多く、
逆もまた多かったので、
昔から世間とは、ズレていたんですがね、、

リサイクル 帯締め 帯揚げ セット おびじめ おびあげ 絞り ピンク 平組 振袖可能 正絹 kka4623中古

「値がつかないなら、何かに作り替えようかな、、、」と
言ったら、
「福ちゃん」の買い取りのお兄さんは、
「母も着物が捨てられなくて、もったいないから、何かに作り替えよう、と
言うけど、絶対に作り替えたりは、しないんですよ。
だから、さっさと捨てた方がいい、って、母に言うんですよ。」
とおっしゃっていました。

それを聞いて、そりゃそうだろうな、、
でもっ
モノがよくて、気に入ってるものは、
簡単ギャザーズボンでも、何でもいいから、
何とか作り替えよう。
そうでないものは捨てよう。

そう、心にしっかり誓ったのでした。


今日のオカメ様  アタシにゃ、ぜんぜん関係ないので、お食事です~
141205_2221~02


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2014.12.04 01:31|農園
昨日から今日にかけて、
この冬1番の寒気、だそうで、
急に寒くなってきました。

141202_1637~03

体調が今一つだけど、
今日意を決して、第二農園に行ってきました。
ずっと、ヤーコンをいつ掘り起こそう、、、
と思っていたのですが、、そのタイミングをみていたのです。

ヤーコンは霜に当たるとだめらしく、
かといって、早く収穫すると
イモが大きくなっていない、、とのことで、
ヤーコンが、冷えすぎないうちに、
収獲しないといけません。
で、今日行ってこないと、、と思ったのです。
(たった1本しかないんですがね)

どのくらい掘ればいいのか?
深く掘らなきゃいけなかったら、しんどいし、、と
心配だったけど、掘ってみたら
あっさり抜けました。
つまり、そんなに収穫も多くなく、イモも小ぶりだった、
ということですね。

141203_1637~01

でも、初めてなのに、ちゃんとイモがなってくれて、
ほんとに、うれしいことです。

141203_1642~01

じつは、イモの収穫だけではないのです。
ヤーコンの葉。
これも霜にやられないうちに、、
霜にやられると、黒くちりちりになって、
お茶にできないからです。

葉でヤーコン茶、、、
これを作るためです。

ヤーコン葉のお茶。
いったいどんな味?
楽しみだなあ、、と収穫をまっていたのでした。
なにしろ、とても栄養豊富な葉なのです。

141203_1634~01

ヤーコン茶の効能
血糖値の急激な上昇を、抑えるインスリンと同様の作用がある。
糖尿病や高血圧に効果あり。
便秘にも効果。
脂肪の代謝改善作用で中性脂肪やコレステロール、
肝臓中の中性脂肪が低下し、
体重の増加が抑制されダイエットに効果が。

これは、今の時代が、求めているもの
ではないですか。
今ヤーコン茶が、けっこう販売されているようですが、
糖尿病、コレステロール、中性脂肪にいいとなったら、
時代の需要が、しっかりありそうですね。
注目を集めるのも、当然なんですね。

国産 最高級ヤーコン茶200g入り【ヤーコン茶200g入り】

ヤーコン茶の原産地のアンデス地方では、
ストレス対策にヤーコン葉の部分をお茶として、
また葉が若くて柔らかい時期にはそのまま食べるか、
天ぷらなどに調理して食用としている。

ストレスにもきくんですね。
かじってみたら、さすがキク科。
ちょっとした苦味と、さわやかな味がします。
これは、野菜ジュースに入れても
大丈夫そうです。
明日入れて飲んでみよう、、

茶カテキン・テルペン・フラボノイド・配糖体などの生理活性物質、
ビタミンA・B1・B2・Cそしてカルシウム・カリウムの成分が豊富。

すごいですねえ。ヤーコンの葉。

141203_2207~01
なので、これを干します。

イモも葉も、栄養豊富で、利用できるなんて、
なんていい植物なんでしょう!

そしてイモ。
ヤーコン芋はオリゴ糖の王様といわれ、
血液中の脂質改善と腸を元気にする便秘解消効果。
抗酸化性物質(ポリフェノール)も含まれている。

友達に教えてもらってから、たまたま露店で
芋を売っていたので、食べたのが初めてでした。
ほんのり甘いので、
これは、野菜ジュースの、バナナの代わりに使える、、
そう思ってから、イモを売っている時期は
バナナの代わりに、ヤーコン芋を入れて、
ジュースを飲んでいました。

ヤーコン 茎も葉も花も利用できる 機能性食品

これが、自分で好きにできる畑の良さです。
好きな物を植えて、収穫できるなんて、
それを食べる。飲む。
こんないいことはないですね。

ゴボウも少しづつ、成長しています。

141202_1637~01

エンドウの芽も、、

141202_1639~02

他の葉物も元気

141202_1637~02

こちらは、第一で間引いたのを、植えたダイコン。
間引いたハクサイも、順調に育っています。

141202_1639~01

じつは、今週は色々あり、
第一農園に行けませんでした。
気になりつつ、、週末には行けるかな?
この色々は、また後日、、

141203_2124~03
ついでにこちらは、乾燥バナナ。乾燥すると、とても甘くておいしい

141203_1220~01
今日の第二の収穫です(これとヤーコン)


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今日のオカメ様   ん? 電気座布団が、、寒くなってきましたね~
141203_2127~02


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2014.12.02 02:15|化粧品、シャンプー、洗剤
髪染めのことは、前にも書いたのですが、
今使っているもののことを、また書いてみます。

この頃は、カラートリートメントという製品が、出てきてくれたおかげで、
髪の傷みを、気にせず、白髪が目立たなくなり、助かっています。

シュワルツコフ カラースペシフィーク トリートメント 250g【RCP】

美容院に行き、染めてもらうと、
時間かかるし、髪が傷むし、お金がかかります。
何かいいものないか?と思い、
何年か前にネットで、たまたま見つけたのが、
ピュアリッチ、パーフェクトという製品でした。

自分で染められて、素手で直接つけても大丈夫なくらい
安全な成分、、とのことだったので、これはいい!と思い、
使いはじめました。  (今は手袋がついてきますが)

images[2]
こちらから→染まるトリートメントカラー


その頃は、今のように、色んなタイプの
カラートリートメントは、出ていなくて、比べようもなかったし、
たいして不満もなかったので、(始めた頃、髪がツヤツヤした)
以来ずっとこれを使っています。
ただ、色が1週間くらいしかもたないですが、、、

なにしろ、従来の白髪染めの場合、
それに使われている、ジアミン系の成分は、
肌への刺激が強いようですし、
美容師さんは、必ず手袋をしてガードするのは、
かなり髪も痛めるということですよね。

それに比べたら、カラートリートメントは
天然成分や、刺激の少ない成分が多いので安心です。
ただ染まりがあまり持たない、、というのはありますが、
これも製品によって、1週間~10日くらいのようです。
でも、肌や髪が荒れるより、ずっといいです。

シャワーキャップブリージュ サツクス♪ 携帯用のビニールポーチ入り♪

私はだいたい1週間ごとに、
出かける前に、髪にぺとぺと塗って、ビニールキャップをかぶり、
帽子をかぶり、畑に行き、作業します。(しっかり蒸らして)
そのあと、スポーツクラブによって、洗い流す、ということを
やっているので、全然苦になりません。
最低30分以上、染料をつけておくといいようです。

なので、今はもう何年も、美容院に全く行っていないのです。
髪のカットは、たま~に1000円カットに行くくらいです。
ホント、安上がりですね~;

セニングシザー(すきバサミ) JTA-630DL (散髪はさみ ハサミ 美容師)

ちなみに、
パーフェクトリッチの成分は
水・水添ナタネ油アルコール・ミリスチルアルコール・BG・グリセリン・ソルビトール・
尿素・ステアルトリモニウムブロミド・ウコン根エキス・ビルベリー葉エキス・紅茶エキス・
アカシアコンシナ果実エキス・アルガニアスピノサ核油・ハイビスカス花エキス・
オレンジ油・グリシン・パルミチン酸エチルヘキシル・ステアラミドプロピルジメチルアミン・
エチルヘキシルグリセリン・イソプロパノール・乳酸・HC青2・塩基性青99・塩基性茶16・
4-ヒドロキシプロピルアミノ-3-ニトロフェノール・
HC黄4・HC黄2・塩基性赤76・炭酸水素アンモニウム・ステアリン酸グリセリル 

※合成香料無添加、石油系鉱物油無添加、タール系色素無添加、オーガニック成分92%配合 

若干気になる成分も入っていますが、
(化学成分由来 4-ヒドロキシプロピルアミノ-3-ニトロフェノール 
それほど刺激性が強いわけではないが、パッチテストが必要)
おおむね、そんなに変なものは入ってなさそうだし、
いいな、、と思っているのですが。
値段 2700円   割引情報が来た時、もう少しだけ安くなる。

利尻ヘアカラートリートメントも、いい成分が入っていて、
とても評価高いようです。
こちらは、値段が3240円です。

ピュール 利尻ヘアカラートリートメント N ブラック 200g

もうひとつメジャーなのが、ルプルプ。
こちらは染まりがいいという評判なので、
そのぶん若干きつめの成分が入っている?
少しだけ、刺激性界面活性剤などを使用しているとか、、
主な染料はほぼ天然成分で、
PH値も6から7で、ほぼ合格、とのことらしいです。
ときどき安く売っているようです。

LPLP (ルプルプ) ヘアカラートリートメント ダークブラウン 200g

昔に比べたら、今はこういう製品が出てきてくれて
ずいぶん助かっています。
白髪は真っ白になってしまえば、それもステキでいいんだけど、
途中の一部、、というのが目立つし、やっかいですよね。

昔に比べて、みんな若返って見えるのも、
こういうところにも、ヒミツがあるんでしょうか、、

ちなみに、
刺激性の強い界面活性剤の名称がのっていたので、書いておきます。
ベヘントリモニウムクロリド、ステアリルコニウムクロリド、セトリモニウムクロリド、
ベンザルコニウムクロリド、クオタニウム-22、ジステアリルジモニウムクロリド、
ステアリルトリモニウムクロリド(ステアリルトリモニウムブロミド)、セチルピリジニウムクロリド、
ベンゼトニウムクロリド、PEG-2オレアンモニウムクロリド、グアーヒドロキシプロピルトリモニウムクロウド


今日のオカメ様  ぎゃおー!ストレス発散だあ~っ 鐘つきやってます
141201_1443~01

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