FC2ブログ

和のハーブ、ヨモギのすごい力

2018.05.05 23:46|よもぎ
ずっと畑の記事アップができていませんでした。
学校に行っている時は、畑はギリギリ週1行けばいい方でした。

180430_1617~05

終わってからも、時々出かけていましたが、相変わらず
野放しに近い状態です。

それでもジャガイモは植えたし、夏野菜も少しだけボチボチ植えています。
そして、少し植えていたヨモギがだんだん広がってきています。

ヨモギは道端にはえてるのは見つけても、
犬のオシッコがかかっているかもしれない、と思い、畑に植えていましたが、
けっこう広がります。
あまり広がると、狭い畑面積なので、困るので抜いたりしていますが、すごい繁殖力です。

新芽はつんで、野菜ジュースに入れたりしています。

180430_1616~02

まだやわらかい時期に、つんでヨモギ粉を作っておくことにしました。
洗って、蒸して、干します。
それをミルサーにかけ、粉に、、と思ったけど、
もぐさになり、全部は粉にならない、、
もっと何度もミルサーをかけるといいのかもしれませんが、
とりあえずは、粉になった部分を袋に入れ、保存。

180505_1459~01180505_1459~02左のもぐさ状態と、右がその間にできた粉

ヨモギは、ハーブの女王、と言われているそうです。
まず血をきれいに、サラサラにしてくれる。
「食物繊維はほうれん草の10倍近くあり、
特によもぎに含まれるクロロフィル成分は、食物繊維の5000分の1の大きさで、
小腸絨毛の奥に蓄積したダイオキシン、残留農薬、有害金属(水銀、鉛)を
取り除いてくれる働きがある。」

他の植物に比べ、クロロフィルの効果が強力で、すばやく作用する。

「浄血作用で血液をサラサラにするので、アレルギーや高血圧にも有効で、
よもぎに豊富に含まれる食物繊維との相乗効果で、
血中コレステロールを低下させる効果も期待できる。」

180430_2222~01干しているところ

「さらに、肌に付ける事によって、切り傷やアトピーなどの改善に昔から使用されてきた。」

「カリウム、カルシウム、鉄分、ビタミン類など優れた栄養素が豊富に含まれている。
鉄分は牛レバーよりも多く、美肌に良いビタミンAはホウレン草よりも多く含まれている。」

「よもぎには癌を予防するインターフェロン・インデューサーを
増やす作用があることが、インターフェロンの発見者の一人である
小島保彦博士の実験によって明かにされている。」

いいとは思っていたけど、すごい草だったのですね。
ちなみにスギナが王様で、ヨモギが女王、、というとか。
そんな言い方知らなかったなあ、、スギナもすごいらしい。

また実験では生で食べるより、あく抜きした方がいいらしい。
蒸らすと、色もきれいに緑が出るそうです。

180505_1514~01保存した粉

こんなすごい野草が自然にはえているわけです。
ただで手に入るし、色んな薬や健康食を食べるより、身体に良さそうです。
これを利用しないてはないですね。

キク科の多年草
北半球の温帯を中心に250種分布、とあります。
日本には30種以上ある、、
畑にキクも少しはえているので、小さい時はこれはキクか?ヨモギか?
わかりにくい時も、、不明なのは取ってきていないけど。

はえてほしくない所のを抜くと、とても根が深く、地下茎でつながっています。
ほんとに生命力が強い。
しかも、他の植物の発芽を抑制する物質を分布する、とか。
やっぱり広がらないように、抜かないといけないなあ、、

180430_1617~02他にもいろいろ

ヨモギでペーストを作ると、おいしくなんにでもつけられ、
栄養も高くて、よさそうです。今度つくるのはこれがよさそう。
よもぎペースト

さて、粉は気が向いたら、上新粉もあるので、団子でも作ろうかな、、
こんなに身近にあるすごい草、ヨモギ。
ほんとに自然の恵みとしかいいようがないですね。
こんなのが、道端にはえていたり、かんたんに手に入るなんて、、
ほんとにすばらしいことですね。


今日のオカメ様  団子はアタシも好きですよっ今度作ってねっ
180430_2141~01




↓いつも読んでくださってありがとうございます。同感、参考になった、等いらしたら、
書くはげみになりますので、クリックをどうぞよろしくお願いいたします。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ スローライフへ
にほんブログ村

↓ ついでに、、こちらも押してくださると、うれしいです

人気ブログランキングへ


ライフスタイル、暮らしのいろいろ
にほんブログ村 トラコミュ ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活へ
ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活


スポンサーサイト

コメント

No title

よもぎ。摘まれたのですね。
私は、あく抜きをして、冷凍するだけなので、いろんなかたちされて、すごいです。

No title

はなさん、あく抜きで冷凍、それはいいですね!
今度は、それをやってみたいと思います。

まだ団子も作ってないのです。気が向かないとやらない横着者なのです~;
非公開コメント

08 | 2018/09 | 10
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
プロフィール

おじおばば

Author:おじおばば
オカメインコと暮らす、独り者おじおばば。ビンボーながら、今まで気ままに好きなことをやって生きてこれた(自由業)。ありがたいことです。これからも第二の人生を色々考えながら、楽しくやっていけたら、と思っております。

最新記事

カテゴリ

月別アーカイブ

最新コメント

フリーエリア

最新トラックバック

リンク

Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

RSSリンクの表示

フリーエリア

私の使っているおすすめ品

化粧水 なちゅRE 顔を洗うジェルでぷるぷるすっぴん肌へ              ホンモノの青汁、これは一押し リッチグリーン           水素水はこちら

QRコード

QR

検索フォーム